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關於移植后的休息，大多數的生殖中心主張卧床休息 10 分鐘～2 小時不等，沒有統一規定。到底卧床休息對移植成功率有沒有影響？沒有證據表明一定要卧床就我工作的醫院來說，病人較多，觀察室相對較小，床位有限，移植后休息觀察的時間較短，但成功率還是保持在一個相對穩定、較高的水平。早在 1997 年就有研究結果提示，移植后卧床休息 20 分鐘與卧床休息 24 小時對臨床妊娠率沒有影響。我中心回顧性總結了 502 個新鮮及冷凍試管嬰兒周期，結果表明移植術后靜卧 10 分鐘后照常活動，與胚胎移植術后原位卧床休息 3 小時，回家后卧床休息 3 天，其妊娠成功率差異並無統計學意義。國內另一生殖中心對 692 個新鮮試管嬰兒周期進行前瞻性分析，即胚胎移植后立即自行步行，休息 15 分鐘～1 小時出院，與胚胎移植術後用推車送出並留院卧床休息 4～6 小時 的患者比較，前者的 hCG 陽性率不但沒有受到影響，而且還顯著高於後者。雖然到目前為止，移植后是否必須卧床休息的研究仍然不多，但大多數已有的研究結果表明，長時間的卧床休息既沒有提高臨床妊娠率，也沒有降低早期流產率和異位妊娠率。由此可見，移植后是否卧床休息對試管嬰兒的成功率並沒有太大影響。那試管嬰兒移植之後到底怎麼休息？對於患者是否需要休息的問題，我一般回答：適當休息。不孕不育患者在做試管嬰兒的過程中，有較大的精神和經濟的付出，擔心移植后休息不夠引起胚胎種植失敗的心情可以理解，因此，適當休息並不過分。至於適當到什麼程度，是因人而異的，以不增加精神壓力、心理負擔為前提，但一定要避免卧床不起。過度休息，再加上家人的過度關懷，反而造成不小的壓力，那種度日如年的感覺，對身心都有一定影響。另外，過度休息對身體也是有害無益的，長時間卧床還有可能引發下肢靜脈栓塞，導致突發性下肢腫脹，疼痛。一旦出現這種情況，應立即看醫生，否則可能危及生命。在這裡，給大家一些建議：一般移植后 3 天可以不上班在家休息，之後視個人情況而定。從移植到做 hCG 檢查看是否懷孕大約是 14 天左右，只要不過於勞累，可以正常活動。說了這麼多，就是想告訴大家，移植后可以放輕鬆一些，不要把簡單的事情搞複雜了，順其自然就好。一分鐘認識我：親愛的，我是試管嬰兒小護士，一個奮鬥在分享試管嬰兒知識、ivf成功案例的人，如果你要生寶寶，關注我准沒錯，ivf育兒路上讓我們一起走。文章來源於：ivf微信號model9876