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上周五晚，作為《花兒與少年3》中萌御合一的小妹妹，宋祖兒做客《天天向上》，化身 「杏花使者」，與王一博一起，帶大家領略了新疆的杏花花海以及地道的當地美食。 在播出的節目中，宋祖兒王一博組合，同游新疆吐魯番，攜手踏春賞杏花。換上新疆特色服裝的宋祖兒顯得養眼十足，時而在杏花樹下玩自拍，時而在市集街頭與駱駝開心玩耍。宋祖兒還坐上機車，在寬闊的吐魯番街頭上演了一段「速度與激情」。在節目現場，看到各地的美食，宋祖兒也是秒變「小吃貨」，面對美食，根本移不開小眼神。 要知道，從《花少3》歸來，胖了6斤的宋祖兒一直在勵志減肥，她還在微博上自嘲到腿p的太瘦的照片不敢發。據悉，《花兒與少年3》定檔4月23日播出。