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今日小編要分享的是炒米飯的新做法，能補DHA、蛋白質、促進生長，下面讓我們看看寶寶炒米飯食譜的新做法如下~ 美味雞肉飯 材料 A.雞肉20克→切丁B.洋蔥10克→切丁 C.米飯50克 D.雞蛋1個→炒熟備用 做法 鍋放入少許油→放入A、B炒熟→放入C 略炒→放入D、少許鹽炒勻即可 功效 雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。 雞蛋鮪魚炒飯 材料 A.雞蛋1個→磕入碗內打散 B.罐裝鮪魚20克→用開水衝去油脂瀝干 C.米飯50克 做法 1.鍋燒熱放油→放入A炒熟盛出備用 2.鍋放油→放入B煸炒一下→放入C、炒熟的雞蛋、少許鹽稍微炒一下即可 功效 鮪魚中含的DHA是魚中之最,它是人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素。