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寶寶食物過敏了，到底應該怎麼辦呢?這是每個家長都在擔心的問題，寶寶一般從6個月開始添加輔食，有些寶寶可能會對某種食物過敏。今天我們就和爸爸媽媽來學習一下什麼是食物過敏以及遇到了該如何處理。食物過敏是指：食物中的某些物質進入了體內（通常是蛋白質），被體內的免疫系統當成入侵的病原，發生了免疫反應，而對人體造成了不良影響。食物過敏的癥狀：如果寶寶對食物過敏，可能在數小時內出現癥狀最常見的癥狀包括：風疹（蕁麻疹）、濕疹惡化眼、舌、臉、嘴和唇腫脹腹瀉、嘔吐較罕見但特別嚴重的癥狀：呼吸困難、休克問：上面列出來的這些容易引起過敏的食物，全都不能給寶寶吃嗎？答：雖然上面列的食物比較容易引起過敏，但是不應該因為過分擔心就不給寶寶嘗試這些非常有營養的食物哦!除非寶寶已經確診患有食物過敏，否則傢伙在那個可在6個月以後讓寶寶嘗試這些食物。延遲或戒吃這些食物並不能降低濕疹或過敏性疾病的發病概率。千萬不要因為過分擔心過敏反應而限制食物的選擇。問：加入新食物時，我們家長應該注意哪些事項呢？答：剛開始添加輔食的時候，建議從較少引起過敏反應的食物開始。食物要煮熟透每次只嘗試一種新食物從一次半勺至一勺開始，逐漸增加分量。連續吃2—4天，患有濕疹的寶寶則必須連續嘗試一個星期細心觀察寶寶是否有出現過敏癥狀。如無過敏反應，便可繼續嘗試另一種新食物。問：如果出現了過敏應該怎麼辦？答：如果爸爸媽媽你們懷疑寶寶有食物過敏的癥狀，請暫時停止給寶寶進食的該類食物，並應立即諮詢醫生做詳細的診斷。已確診為食物過敏的寶寶，必須遵循醫生的指示來進食。問：怎麼才能做到有效的預防？答：爸爸媽媽不要過度使用消毒劑、除菌劑，太「愛乾淨」可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統發育，引發過敏。減少接觸花粉、毛絨玩具、動物皮毛等容易引起過敏的物質。回家后應馬上洗手、洗臉，更換衣服，室內避免種植花草。