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所謂牙齦萎縮，它指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根暴露出來。牙齦萎縮在老年人中尤為常見。而近幾年，牙齦萎縮現象在年輕人身上也頻頻出現，因此我們絕不能忽視。造成牙齦萎縮的幾點原因一、年齡 隨著年齡的增大，牙齦的附著高度比年輕時要低，而許多老年人的牙周組織因長期受到各種機械性損傷和炎症刺激的，日積月累就導致了牙齦萎縮二、牙周炎症 主要是因為牙周炎導致牙周組織遭到破壞，牙槽骨吸收以後，附著在牙槽骨上的牙齦也就隨著向牙根方向萎縮，只發生於有牙周炎的患者。三、牙齒錯位 主要由於牙齒錯位導致部分牙失去了咀嚼能力，長期處於廢用狀態，久而久之，牙齦就會發生萎縮。四、刷牙方法不對 主要是由於牙刷不符合標準，刷牙方法不正確(如橫刷法)，不良修復體等機械摩擦或壓迫牙齦，造成牙齦和牙槽骨退縮。多發生於一組牙或個別牙。五、佩戴不當假牙 佩戴的假牙不適合或使用不當都會導致牙齦萎縮。如活動假牙的固定裝置（卡環），刺激了牙齦，便會發生炎症，從而造成牙齦萎縮。佩戴的假牙不適合或使用不當都會導致牙齦萎縮。如活動假牙的固定裝置（卡環），刺激了牙齦，便會發生炎症，從而造成牙齦萎縮。Q那難道就沒有預防措施，任由牙齦繼續萎縮下去嗎？A當然不是了，不論是上述哪種原因引起的牙齦萎縮，都是可以提前預防的。牙齦萎縮要怎麼治療呢？01定期的口腔保健保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的最有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。 02保持口腔清潔掌握正確的刷牙方法。配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙。避免使用牙籤，因為長期使用牙籤剔牙容易刺激牙間隙處牙齦頭的萎縮。 03定期做口腔檢查到正規口腔醫院或正規醫院口腔科就診，牙醫能幫你。不要圖便宜和方便，在一些技術水平不高、操作不規範的小診所鑲牙，這也是產生不良修復體和充填體導致牙齦萎縮的主要原因。 04發現異常及早就醫如覺得自己有個別牙發生異常移動，患者應及時到醫院檢查，以便對症處理。早發現、早診斷、早治療，避免牙齦退縮加重。