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誰都想擁有一口美白的牙齒，這樣我們笑起來會更加的迷人的，但是現實生活中是很多人的牙齒都是偏黃的，那麼牙齒黃了怎麼變白呢?其實是有方法的，下面就跟小編一起來了解一下牙齒黃怎麼辦吧!如何才能擁有美白的牙齒呢?牙齒黃的原因有很多的，有些人是因為習慣不正確的，有些人是因為天生的，那麼對於牙齒黃了我們怎麼樣才能讓它變白呢?牙齒黃了怎麼變白方法1：利用香蕉皮香蕉吃完皮別扔，把香蕉皮上白色的那一邊擦在牙齒上，將香蕉皮敷在牙齒上十分鐘，然後正常刷牙即可，每天一次，兩周左右就能白了。方法2：利用活性炭將兩顆活性炭膠囊拆開塗在牙膏上，然後將牙膏敷在牙齒上3分鐘沖洗乾淨即可。方法3：利用檸檬將檸檬汁與小蘇打攪拌在一起，然後塗在牙齒上2分鐘左右，一周一次就可以了。很快牙齒就能表白了。方法4：利用草莓將適量的草莓與小蘇打攪拌在一起，然後塗在牙齒上，約4分鐘左右就漱口，一段時間后牙齒就能變白啦。方法5：利用蘋果醋去超市買一瓶蘋果醋，每次刷完牙後用蘋果醋漱口，長期下來不僅能美白牙齒，還能消菌殺毒。方法6：利用薑黃買些薑黃粉與椰子油，把這兩種攪拌在一起后塗在牙齒上，5分鐘後用清水漱口即可，這方法也能殺菌消毒呢。每天一次，幾乎一周就能看到效果了。以上的這些小竅門有助於我們美白牙齒的，這些方法可以幫助我們擁有美麗的牙齒的，如果我們對牙齒不自信的話可以試試的哦。希望我們都能擁有一口潔白的牙齒的，趕緊一起來試試吧！牙齒黃怎麼辦1、常喝綠茶綠茶是未經發酵製成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多，綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。2、保持牙刷乾燥雖然很想保持牙齒潔白，但是誰也不想為這個搞得自己神經兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是塗磨牙粉的時候別先弄濕牙刷。牙刷在濕潤情況下接觸磨牙粉的話，磨牙粉會被稀釋，導致凈白效果變差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的話，即使刷牙方法沒有任何改變，也有助於自己牙齒變白。3、自製美白牙膏先用小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。4、像拿鉛筆一樣握著牙刷你的牙刷是不是看上去像用它清洗過一輛汽車一樣?如果是，你可能刷得太用力了。相反，那些習慣於「歡樂擦洗」的醫務工作者們認為，用力刷牙並不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷與牙齦成45度角，並讓牙刷輕輕地以圓周運動移動，而不是前後移動。像拿鉛筆一樣握著牙刷，這樣你就不會刷得太厲害了。5、餐后稍停再刷牙餐后馬上刷牙，可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢，但餐后立即刷牙卻會增加牙齒過敏癥狀。牙齒表面含有一層琺琅質，剛吃完東西，特別是在吃完酸性食物，牙齒上的琺琅質會變軟，這時刷牙只會讓琺琅漸漸變薄，時間長了，牙齒易酸痛、腫脹。6、多吃深綠色蔬菜菠菜、花椰菜等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。7、定期更換牙刷對我門平時使用的牙刷我們一定要定的更換的，因為只有這樣才能幫助我們更好的避免細菌的侵襲，這樣讓我們的口腔健康，不會讓我們的牙齒髮生病變的哦。8、多吃乳酪乳酪裡面含有大量的蛋白質和脂肪，維生素A，鈣和磷，能夠平衡口中的酸鹼值，防止口腔里於有利細菌活動的酸性環境，導致蛀牙，經常吃乳酪能增加齒面鈣質，有助於強化及重建琺琅質，讓牙齒變得更加的堅固，還有美白的功效。9、薄荷有利牙齒美白薄荷雖然是一種平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽從每一個毛孔滲進肌膚，身體里每一個細胞都通透了，那是一種很幸福的感覺，薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新，讓牙齒變得白皙。結語：如果我們沒有美麗的牙齒的話請一定要記得好好的護理的，因為潔白的牙齒絕對會幫助我們加分的，所以我們一定要注意的，只有這樣我們才能大膽放肆的笑的，所以我們可以試試以上介紹的這些方法的。