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尖椒、西紅柿都是很受人們喜愛的蔬菜， 辣椒在某種程度上，是女性的「補品」，而非「天敵」。因為辣椒除了有殺菌作用外，其中更含有一種叫「capsaicin」的物質，可以促進荷爾蒙分泌，從而加速新陳代謝以達至燃燒體內脂肪的效果，從而起到減肥作用。而且辣椒成分天然可靠，在某些以辣食為主的地區，當地女性不但少有暗瘡問題，皮膚更大多滑溜溜。看來吃辣女性可以放心吃辣椒了。辣椒能夠促進血液循環，增加血管的彈性，減低血管硬化的機會，有助預防心血管疾患。辣椒又含有豐富的維他命C，有抗氧化的功效，增強身體抵抗力之餘，又可延緩衰老。尖椒西紅柿和肉搭配一起炒，鮮香微辣，口感豐富。無論是搭配米飯還是拌面吃，都是極其適合。準備的材料：豬瘦肉1塊、尖椒2個、西紅柿2個、蔥姜蒜適量、白糖油鹽適量、澱粉少許。1、準備食材。2、豬肉剁碎、西紅柿切碎、尖椒去蒂去籽后再切小塊兒，蔥姜蒜切碎備用。3、干澱粉兌些清水成水澱粉，加入到肉餡兒中，抓勻，再加一匙食用油抓勻，這樣處理過的肉非常嫩。4、熱鍋溫油，先下肉餡兒小火煸炒至變色。5、再起油鍋，炒香蔥姜蒜后，放入西紅柿，調入鹽，糖小火翻炒。6、加入尖椒翻炒至尖椒變軟，也可以加入一點老抽。7、味道不錯的哦。親們，你們喜歡我小面姨推薦製作的美味嗎？不管喜歡不喜歡，請你們多提寶貴意見，我小面姨這廂有禮了！可以狠勁的在評論區攻擊我，越狠我越喜歡！呵呵！號外：面時代優美食生活指南是一款專為年輕女性量身定做的美食分享自媒體平台，為廣大城市年輕女性提供美食分享、美食導購、美食攻略、美食社群服務等功能為一體的美食體驗服務，希望通過美食生活指南高端服務，讓女性朋友們的美食體驗之旅更加有趣，成為一次心情愉悅的心靈之旅。更多精彩內容，請關注微信公眾號mianshidai001，一定記著關注哦！面老闆有福利滴！