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想要知道長壽村長壽的秘密嗎？來魔都吧！！對！就是這個節奏超快、壓力超大的國際化大都市！發現菌真的不開玩笑哦~近日，上海市民政局發布了最新統計的本市老年人口和老齡事業發展信息。信息顯示，2016年本市人口預期壽命超過83歲，其中女性達到85.61歲，男性80.83歲！相比較上一年又有所增加！這不是重點，重點是2015年全國人均預期壽命才76.1歲！而全球最高的人均預期壽命國家日本是83.7歲，瑞士是83.4歲！也就是說，上海人在人均預期壽命上已經遠遠走在世界的前列！肯定有小夥伴要問預期壽命是怎麼算的了！畢竟這種東西，不同的社會、時期，人類壽命的長短有著很大的差別；而且由於體質、遺傳因素、生活條件等個人差異，也使每個人的壽命長短相差懸殊。不過，雖然難以預測具體某個人的壽命有多長，但可以通過科學的方法計算並告知在一定的死亡水平下，預期每個人出生時平均可存活的年數，這是根據嬰兒和各年齡段人口死亡的情況計算后得出的，是指在現階段每個人若無意外，應該活到這個年齡。這意思就是告訴我們，好好活著，不要隨便作死……目前截至2016年12月31日，上海全市戶籍人口1449.98萬人，其中60歲以上的老年人口有457.79萬人，佔總人口的31.6%，65歲及以上的老年人口有299.03萬人，70歲及以上有188.62萬人，80歲及以上有79.66萬人！雖然人均壽命全國最長，但是人口老年化也顯得越來越嚴重了~當然，這也不是重點！因為人均預期壽命反映的更多的是，一個社會生活質量的高低，以及經濟條件、衛生醫療水平的好壞！這樣一來，誰說我大上海上榜不了幸福城市？？好啦！既然咱大上海又拿了第一！不好好討論一下怎麼說得過去呢？！來來來！發現菌帶你認真分（xuan）析（yao）一下，何故咱大上海一躍成為「長壽城市」？！01上海人生活幸福指數高！事實證明，一個人長壽與否，很大一部分原因是跟生活幸福感有關係的！正所謂「心寬體胖」，原理上是一個樣的！在上海，高收入、高生活水平，以及各項便利的生活設施早已不是什麼新鮮事了，這自然讓上海老年人的生活幸福指數爆棚！2醫療幸福感爆棚！有一種幸福感叫做「醫療幸福感」！這也是上海一直引以為傲的地方！不僅在普通的醫療服務方面引領全國，就是在老年醫療方面，上海也是讓全國都羨慕的！目前，全市老年醫療機構（老年護理院、老年醫院）共計32所；老年護理院床位數9064張，比上年增加36.4%；全市共建家庭病床5.19萬張；65歲及以上老年人口健康管理人數212.50萬人，占同年齡組人口比重71.1%。不僅如此，還有60歲以上老人可免費享受肺炎疫苗免費接種；老年人致盲性眼病的健康管理（包括建檔、摸盲、定盲、轉診、隨訪）；65歲以上老年人定期健康檢查（內容涵蓋「老年人中醫藥健康管理」）；以及其他一些免費公共衛生服務項目等……3完善的養老服務機制除了上面基本的生活、醫療，上海在養老設施方面也是非常完善！據了解，目前全上海養老機構共計702家，床位數共計13.28萬張（其中2016年新增9100張），養老機構中，內部設立醫療機構數共計244家；與醫療機構簽約數564家，占養老機構總數的80.3%。不僅如此，全市共有長者照護之家73家，床位數2184張；社區綜合為老服務中心共計32個；老年人日間服務機構共計488家，月均服務人數2.03萬人；社區養老服務組織共計289家，服務對象中獲得政府養老服務補貼的人數12.66萬人；社區老年人助餐服務點共計633個，月均服務人數7.6萬人；社區睦鄰點共計3052個，其中示範睦鄰點100個。……這樣的成績還有啥好說的嗎？4豐富的精神文化活動物質上滿足了，精神上自然也不甘落後！啥？你以為就只有廣場舞？當然，廣場舞也是其中之一，鍛煉身體用的~除了廣場舞以外，目前上海有老年教育機構291個，參加各類老年學校學習的老年學員39.18萬人；全市遠程老年大學學習點共計5651個，老年學員人數全年共計60.16萬人。全市共有標準化老年活動室5542家，日均活動人數26萬人。全市街道、鄉鎮級以上老年協會共計178個，居（村）委老年協會2031個；老年文藝團隊1.5萬個，參加人數共計33.46萬人；老年體育協會442個，參加人數54.3萬人；老年體育團隊1.43萬個，參加人數43.3萬人；老年志願者團隊8895個，參加人數33.26萬人……看到他們生活這麼豐富多彩，忽然覺得自己白活了……5老有所養！除了完善的各項設施，年輕人對於老年人的生活照料也是不可或缺的！目前上海老年人總體狀況良好，日常生活完全能自理的佔93.3%！多數老年人都能得到家庭成員的照料，並且能夠感受到子女的關愛，同時，由於生活水平的提高，家政服務人員的照料比例也比較高！6健康意識強烈老實說，目前社會趨勢下，老年人的健康意識反而比年輕人更加強烈！看看每天早晚跑步、鍛煉的人群比例就知道了，當我們還在睡懶覺時，他們已經在呼吸新鮮空氣了……再看看每年的上海馬拉松，中老年人的比例也不低！再加上生活條件好了，很多中老年人經常出去旅遊、徒步、騎行之類，生活積極健康，想不長壽都難！以上6個是比較常規的原因，當然還有一些不太常規的原因。比如說墓地太貴所以要活長一點；上海太美了，要多看幾眼；上海美食太多啦，還沒吃夠呢！……我不管，反正我大上海一級棒！！！當然！咱們在對大上海感到自豪的同時，也不得不注意到的一個問題是，老年化越來越嚴重的情況下，老年人口撫養係數也進一步增高，年輕人的壓力也顯得越來越大！據了解，60歲及以上老年人口的撫養係數從2015年超過50%以後，2016年已經達到了54.1%。這意味著上海戶籍人口中每1.8個15-59歲勞動力就要負擔1個60歲以上老年人。而從總撫養係數來看，這個比例已經超過70%，即每1.4個15-59歲勞動力要負擔1個60歲以上或0-14歲人口。所以頭條菌要說的是，年輕人，除了要關愛老人，也要好好關愛自己哦~