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【60個只有醫生才知道的健康知識，每個人都應該看一看！】①減肥只有一個方法：讓攝入的能量低於消耗掉的，就是邁開腿，管住嘴。②「健康零食」基本就三種：水果、堅果和優格；③疲勞時別喝咖啡濃茶：會對心血管系統造成巨大傷害；④老咬舌頭可能是中風。⑤頭髮能不染就不染。↓為健康轉！ 大家記得轉發給需要的人一起分享哦~