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檸檬被稱為最具有藥用價值的「神秘水果」，是美容聖品，是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老等十分有效。檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白凈有光澤。檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產的腥膻之氣，並能使肉質更加細嫩，檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。夏季天氣濕熱，如果飲食不加以注意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應，濕濁鬱積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨集聚的濃痰順利咳出。最近發現很多人有斑點，痘痘不知道怎麼去護理的是不是，最可恨的是沒有根據自己的臉蛋兒沒有去改善，導致形成敏感性肌膚了，不要急有什麼不懂的看下面。 一個教你護膚微信新新；2714613420