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本文為原創，歡迎個人轉發分享，媒體轉載請聯繫作者（yizheshuoyi@qq.com）。作者 |醫者說醫yizheshuoyi2016 母乳是嬰兒最理想的食物，純母乳餵養能滿足嬰兒6月齡以內需要的全部液體、能量和營養素。嬰兒滿6月齡時是添加輔食的最佳時機。但孩子的運動、神經和心理發育，也是添加輔食時機的參考。那麼寶寶哪些的跡象提示我們可以為他們添加輔食了呢？1、少許幫助就可以坐起了，能靠坐穩；2、孩子能夠很好的控制頭部和頸部運動；3、一般4-5個月時，寶寶的推舌反射消失；4、寶寶自己能夠把玩具或手放入嘴裡；5、對飯菜感興趣，看到感興趣的食物時會身體前傾及做張嘴的動作，用小勺觸及口唇能張嘴、吸吮或者吞咽。6、餵奶形成規律，餵奶間隔大約4小時，每日餵奶5次左右。此外，如果寶寶唾液分泌量顯著增加；頻繁出現孩子咬奶頭或奶嘴現象；母乳餵養每天8~10次、人工餵養的孩子奶量超過1000毫升時仍顯飢餓；寶寶體重是出生時的2倍、低體重兒達到6公斤，給足奶量體重仍不長。也是添加輔食的參考指標。但是，需要特別說明的是，年齡仍是決定寶寶開始添加輔食的一個重要指標，寶寶添加輔食的時間，最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。醫者說醫名醫科普短視頻節目，健康互動社區。匯聚各學科知名專家，以客觀易懂的語言、真實鮮活的病例，解析疾病、消除誤解、普及常識；搭建各學科患者互動平台，精準提供高專業度就醫信息和線上線下交流服務。我們以「大醫生真知識」的視角、以科學公正的態度，對生命充滿敬畏，讓醫生得到尊重，傳遞社會正能量！