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三國時期的曹魏麾下將星雲集，但彼此之間也時有摩擦，名將張遼就是刺頭一個，與于禁、李典等大將的關係都不好，為化解矛盾，曹操曾專門派出一員幕僚擔任張遼所在戰區的行政長官，讓張遼多聽從此人的意見，此人便是溫恢。溫恢，在地方行政管理上政績卓越，深得朝廷器重，之後便引起了曹操的注意。 後來，曹操將溫恢從地方調至丞相府，成為曹操幕府的重要成員，曹操將其譽為股肱之臣，溫恢在曹操幕府就職期間，正值孫權與曹操在淮南反覆爭奪，當地局勢混亂，加上守將張遼與李典、樂進等將領時有矛盾，曹操便下令將溫恢調至揚州擔任刺史，來調節各大將領之間的矛盾。 溫恢一到任，便積極發展當地的經濟，另一方面調解張遼與其他將領之間的矛盾，張遼曾用 胡質替換護軍 武周，溫恢便與 胡質商議后 ，由胡質出面對張遼進行規勸 ，最終成功說服張遼，使其心悅誠服的進行道歉。 在公元219年，孫權再度調兵，威脅合肥。溫恢積極組織防禦，密切關注荊州戰局的發展，他曾對人表示，孫權的進攻難以奏效，而關羽對曹仁的威脅卻會越來越大，江水上漲，若是關羽趁此以水軍發動進攻，曹仁的處境將十分被動，極有可能進入險境。 他的這句話果然應驗，不久，關羽水淹七軍，于禁所部全軍覆沒。曹丕稱帝后，溫恢被調至朝廷擔任侍中，后又外調至魏郡擔任太守，數年後遠赴涼州就任刺史，併兼任護羌校尉一職，在其位謀其政，一生兢兢業業，服務於曹魏政權，最後病逝上任途中。