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好好吃的鬆餅阿 當煮婦已經快一年了，真的是從不會煮到會煮菜耶！！！！ 而且第一步就是要選好橄欖油，市面上橄欖油百百款， 到全聯一字排開都說自己是好油， 自己以往都是選有玻璃罐、而且價位不會太便宜的 但其實都要買來才會知道，這一次有幸可以試用橄欖油 真的超興奮的 因為我已經用過兩三種橄欖油了，一直都沒找到喜歡的， 如今終於發現他的好用 通過歐盟認證100%特級黑橄欖油 嚴選高海拔無汙染嚴選百年老樹           防光害深色玻璃瓶裝，有效阻隔陽光及空氣     來自葡萄牙原裝進口SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油   優雅的瓶身，一貫超多的，容量是750ML 不用擔心一下子就用完了 完整保留果實營養精華含天然維生素E 裝得很滿 酸性值：0.28%(酸性值<1的橄欖油風味最佳)     瓶口特殊設計，方便傾倒、防止橄欖油外漏 這真的很好用，超貼心的設計 通過SGS國家食品檢測，不含人工添加物 而且看看他的嘴， 孔很小，可以很省油耶！不會一下子倒太多油然後GG 倒出來是黃澄澄的橄欖油 發煙度200 - 250C，穩定耐高溫可直接飲用 精選手採黑橄欖油，100%冷壓初榨，堅持人工採收的品質就是不一樣 它的色澤真的很漂亮，聞起來有淡淡的香味   開始上菜囉         第一道菜：馬鈴薯番薯葉 首先菜洗淨之後，下油，之後開始拌炒 好香的味道喔 好清脆的綠色 好菜上桌囉！ 真是香噴噴   第二道菜：蔥蛋 下油，蛋放入，蔥放入，可加醬油調味 油上下去會覺得油煙不是很多，真的對煮飯者的健康很重要呢！ 可以加醬油提味或是鹽皆可唷 看圖就覺得好香好好吃 上菜囉！很香，很健康       第三道菜：蘋果鬆餅 這道真的超好吃，我自己弄過兩三次了 方便又易成功，有興趣想要弄鬆餅的可以參考此配方 用個攪拌棒就可完成的簡單甜點 超級無負擔， 一下子甜點就完成了 超好看漂亮的 就是非常好吃，跟賣的差不多了 大受好評的一道甜點 搭配一杯飲料，整個就是爽很大 好吃好吃好美味         第四道菜：炸薯條 馬鈴薯切條或切丁，下去炸一炸 可以灑點鹽添加風味 無負擔，自己炸最安心         第五道菜：饅頭 中筋麵粉、酵母粉、牛奶或水、糖、橄欖油 攪和一下  發酵一小時 整形 發酵30分 蒸他   聞到味道了!好香阿 可以加餡料下去，就變成不同口味的饅頭喔 超級美味的 加上果醬下去，就變桑葚饅頭了     第六道：洋蔥番茄菇菇飯 就加這些東西炒一炒，就很香         第七道菜：牛蒡拌飯 牛蒡絲、蘿蔔絲、白芝麻，加油下去拌炒 放個醬油膏或蠔油 就可以拌飯了 很香喔 看了就覺得香味四溢啦！小孩子超級愛吃 加點魚肉、青蔥、肉絲也很好吃     就這麼輕鬆的簡單料理就上桌了 小寶貝們好開心 恩嗯！請不要吵我吃飯 恩恩！好好吃阿 媽媽！還要續碗！！！！       油真好用   就拿著這一瓶進廚房吧！     官網：http://goo.gl/FntJEE 加入粉絲團：https://www.facebook.com/FOODSFUN      創作者介紹 窮的只剩下化妝品 窮的只剩下化妝品