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2021/12/25
戴三年多，終於在最近拆牙套(矯正器)了！！開心～～
從2015/4/28戴上矯正器，到2018/6/26拆掉，歷經了1155天
怕有人看到牙齒不舒服，所以首張圖縮小調黑白
下面就都放正常的彩色照片了～～
＊本篇有牙齒照，反感者請慎入＊
拆牙套前再拍個照紀念，要告別陪伴我三年的矯正器了
橡皮筋黃黃的，是因為我偷吃咖哩哈哈哈
從一年前開始，醫生就開始跟我說快好了，結果拖了一年終於～
原本預計戴兩年，結果戴了三年
第一年移動最明顯，那時很興奮！後面兩年主要在收牙縫、調咬合、拉中線
不過無所謂，有用到好比較重要，多戴一年我並不介意！
（期間很多人會問我什麼時候拆？其實我也不知道，可能就連醫生不知道XD）
拆矯正器當下還滿快的也不會痛
除非有戴矯正環，矯正環在拆的時候要很大力，會有一點痛
一拆完矯正器的當下真的超不習慣的
覺得牙齒超滑，超陌生的感覺！
嘴唇跟牙齒兩位好久不見，兩個重新認識彼此
不過大概一天過後就習慣了～～
矯正牙齒前後對照圖
終於有整齊的牙齒了，真的是從小到大的願望耶！
如果是以前的我一定不敢相信！
矯正牙齒前後對照圖
以前牙齒真亂，慘不忍賭
現在矯正完變整齊了，不過出現了一點小牙縫
注意看上排門牙中間有個小黑點，那個關不起來了
原本小黑點更大，已經有刮牙齒讓縫變小，但不能刮太多
還有下排牙齒也有黑三角，也沒辦法了><
有些人可能會很在意黑三角，但我覺得還是比亂牙好很多
而且幸好在下排，正常講話或笑幾乎看不到
提醒大家刷牙記得要小力一點，順著牙齦方向刷，避免牙齦萎縮
維持器
我的維持器有包括在矯正費用內(共11萬2千)
矯正後不等於結束喔，維持器要戴一輩子！
我的醫生是說前半年要戴整天(至少14小時)，之後只要睡覺時戴即可
不戴的話牙齒又會慢慢歪回去，如果歪了等於浪費金錢又浪費時間
上排跟下排都要戴
戴的時候不能吃東西喝飲料，只能喝水
如果要吃東西要拿下來
醫生說戴之前用水沖洗一下、搓一搓，每天用牙刷清水刷一次
如果更講求衛生的話，可以每2周左右泡一次假牙清潔錠
＊2018/7/22更新：後來我朋友跟我說有專門清潔維持器的清潔錠！
寶雅有在賣，我今天有去買是209元
也給大家參考看看～～
我拆完矯正器後三個禮拜才回診拿維持器
（原本是兩個禮拜啦，但就剛好遇到颱風假）
有點擔心期間牙齒會不會又歪掉，幸好沒有，還戴得上去
戴上維持器的樣子，看起來還可以
一開始超不習慣，戴起來很不舒服！
主要是它粉紅色的地方會黏在上顎跟下排牙齦處
舌頭會感覺有異物，講話也會變得超不清楚，突然不知道怎麼發音
但戴久就會漸漸習慣了，不算什麼大問題
有些人會覺得矯正器要戴一輩子很麻煩，乾脆不要矯正
但我相信這就跟每天要刷牙、洗澡一樣，養成習慣後就都不是問題了！
我自己寧願辛苦一點，也不要一輩子亂牙
紀念品~牙齒模型
最後醫生給我的牙齒模型，當作紀念品
是矯正前跟矯正後的牙齒模型，看起來真的差好多阿
模型是石膏材質，所以摔到會破掉，放在潮濕處也會發霉
牙齒模型 矯正前(左) ＆ 矯正後(右)
我爸媽原本都說我牙齒很整齊
結果看到這個矯正前的牙齒模型，才承認我以前牙齒真的很歪σ`∀´)σ
牙齒矯正前-下排
歪七扭八的牙齒
牙齒矯正前-上排
上排看似排序整齊，其實整個斜一邊
而且還有兩個牙齒剛好長前後
所以我以前笑的時候很明顯嘴唇歪一邊（悲慘）
牙齒模型（矯正前）
以前我吃東西幾乎用不上門牙，因為它施力點整個很詭異
我都用旁邊45度角的牙齒在咬東西
牙齒模型（矯正前）
世界上獨一無二的牙齒模型，陪伴我好多年的亂牙
中線整個是歪的，跟亂牙齒說掰掰囉～～
牙齒模型（矯正後）
迎接新牙齒們！！將陪伴我度過未來的歲月
矯正前照片
最後放個矯正前後的照片好了
三年前的我，一口亂牙
最受不了的是牙齒中線明顯很歪
以前都會下意識避免露牙笑，所以露牙笑的照片滿少的
矯正前照片
這張笑比較小牙齒不明顯
但可以注意看臉型，似乎較為圓潤（體重跟現在應該沒有差很多）
矯正後照片
終於可以漂亮露齒笑了！好神奇！感動｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡
聽說有拔牙臉型會比較有變化，我有拔四顆牙+兩顆智齒
但可能我牙齒不是暴牙，只是單純「亂」
所以矯正前後的長相、臉型好像沒有很明顯差很多
有部分人說我臉有變小，我看以前照片臉好像有圓一點，不知是不是錯覺
只是我現在不笑的時候臉頰似乎會有一點點凹陷，而且左右沒有很對稱><
查了網路上是寫：佩戴牙套的1-2年中，咬合力大大削弱
咬肌勢必會有一定程度的萎縮，咬肌一萎縮，臉頰肯定會瘦下去
顯得顴骨突出，這就是「牙套臉」形成主要原因
出現牙套臉不用過於擔心
因為牙套臉會在咀嚼功能逐漸恢復後慢慢自行恢復（取下牙套2-3個月就可恢復）
我也不知道是不是真的...
也有可能我睡覺都躺右邊的關係？我可能也先改成躺左邊看看...哈
有些人會私密問我不知道要不要矯正
我認為如果有影響到自信，自己會自卑、不敢露齒笑，或照鏡子不開心
那真的就可以考慮做矯正了！
可以先去問家裡附近的牙醫診所，聽聽醫生的意見、費用再做考慮！
問別人通常會得到不會很歪、不會很爆呀的答案
可能是對方不想傷害自己、不好意思說真話
或者不是自己的牙齒根本也不在意
所以主要還是要問自己的感受，自己的心！
我自己覺得矯正牙齒唯一會掙扎的只有金錢問題而已
因為這很現實，對很多人來說這就是一大筆花費！
所以如果有人想做但不敢做、單純怕痛，我都會覺得他們滿幸福的
因為怕痛的煩惱只在於自己不夠勇敢，而不是像有些人不得不屈服於現實面
畢竟痛是一時的，其實忍一下就過了，又不是說少一塊肉XD
而且也只要忍過前面一個月左右就好，後面都不會痛了
我到後期幾乎沒感覺了，幾乎忘了自己有戴矯正器
然後遇到剛認識的人跟我聊矯正器時，我才想起來自己還戴著矯正器哈哈
（經濟足夠也可考慮戴隱形牙套，似乎比較不痛，但價格就是兩倍）
當然如果沒錢又很想矯正的人，也不要氣餒！
像我爸媽就覺得我牙齒很整齊，然後也認為花這筆錢很浪費
因此我就等出社會後自己賺錢存錢付矯正費用
主要也是因為可以分期付款，負擔感覺就沒這麼重
最後繳清的時候，每個月薪水馬上漲三千的感覺XD
（假如有人的父母願意花這筆錢幫你矯正，那真的要好好感謝他們）
暴牙或亂牙除了很明顯的美觀問題
在刷牙時有些縫隙也不好刷、咬合不舒服
雖然是一大筆錢，但還滿值得的！
畢竟牙齒是一輩子的事
不過也有一些人很後悔矯正牙齒，說矯正後比矯正前還要醜
（可Google搜尋：矯正牙齒 後悔or變醜、牙套臉）
如果真的很怕的話，建議就多爬文、多問幾間診所
可以把疑慮問題記下來，跟醫師諮詢時提出來詢問
然後矯正期間有什麼狀況都跟醫師溝通討論，有特殊要求記得告知
有小孩的家長們，切記要努力顧好小孩的牙齒啊！
整齊的牙齒最好了，不用花錢也不用花一堆時間這麼辛苦～～～
主要可能是換牙的時候要注意吧
我小時候就是在換牙的時候沒有趕快把舊牙齒拔掉，新牙就長歪了！
最後祝福大家都有美麗又健康的牙齒！
矯正牙齒．牙套日記
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矯正行程小記錄-共11萬(分期付款) (持續更新中)
2015/1/13 看牙醫初步諮詢 (大致狀況、費用、可否分期、矯正時間、是否拔牙...)
2015/1/18 矯正全套病歷資料建檔NT$2,800 (全口X光攝影、口腔攝影、臉部攝影、齒模製作)
2015/2/24 牙醫師根據X光照與齒模，判斷出認為適合的矯正方式、拔哪幾顆牙
2015/2/28 拔小臼齒，一次拔了左邊上下兩顆 (拔牙費用另計，一顆牙NT$1,000)
2015/3/31 回診洗牙，看拔牙處的恢復狀況
2015/4/28 戴上排矯正器 (噴NT$17,500)
2015/5/19 戴下排矯正器+上排調緊 (噴NT$17,500)
2015/6/16 上下排矯正器調緊 (之後回診每次付NT$3000，免付掛號費)
2015/7/14 塞分離器、黏回之前掉的矯正器、上下排矯正器調緊
2015/7/21 戴上矯正環(臼齒環)*3、上下排皆換粗線調緊
2015/8/25 黏回之前掉的矯正器、上下排矯正器調緊、加上彈簧
2015/9/29 上下排矯正器調緊、綁橡皮筋拉出內側牙齒
2015/10/28 右上方處上骨釘、上下排矯正器調緊
2015/11/24 上下排矯正器調緊、綁橡皮筋拉出左上方牙齒
2015/12/22 上下排矯正器調緊 (全部牙齒都綁在線上了~YA!)
2016/1/26 下排牙齒綁在一起(同條橡皮筋)、清結石
2016/2/16 上下排矯正器調緊
2016/3/1 拔骨釘、下排換橡皮筋.上排綁單顆
2016/3/31 開始拉中線 (給一包橡皮筋)
2016/4/28 上下排矯正器調緊
2016/5/31 換橡皮筋+上排牙齒綁在一起，下次拔牙
2016/6/27 拔小臼齒、一次拔了右邊上下兩顆 (預期外的拔牙，費用醫師吸收)
2016/6/28 上下排矯正器調緊
2016/7/26 換橡皮筋(上排牙齒綁一起，下排牙齒換軟線、綁單顆)
2016/8/30 上下排換粗線(綁單顆)
2016/9/29 單純剪線頭
2016/10/18 換橡皮筋(綁在一起)
2016/11/8 換橡皮筋(收牙縫)
2016/12/6 換橡皮筋(收牙縫)
2017/1/3 換橡皮筋(收牙縫)
2017/2/8 拔左下智齒 (健保有給付)
2017/2/14 換橡皮筋(收牙縫)+照X光
2017/3/14 換橡皮筋(收牙縫)
2017/4/11 換橡皮筋(收牙縫)
2017/5/2 換橡皮筋(收牙縫)
2017/6/6 換橡皮筋(下排綁雙層) (收牙縫)
2017/7/25 換橡皮筋、上排微調高度，下排自己綁橡皮筋
2017/8/22 換橡皮筋、左右側自己綁橡皮筋(調整咬合)、下排自己綁橡皮筋
2017/9/19 換橡皮筋、左右側自己綁橡皮筋(調整咬合)
2017/10/24 換橡皮筋、左右側自己綁橡皮筋(調整咬合)
2017/11/14 換橡皮筋、刮牙齒縫(上下)、兩邊綁橡皮筋
2017/12/5 換橡皮筋、刮牙齒縫(門牙)
2018/1/9 換橡皮筋、刮牙齒縫(門牙)
2018/2/6 換橡皮筋、兩邊綁橡皮筋(倒三角形)
2018/3/6 換橡皮筋、兩邊綁橡皮筋(倒三角形)
2018/3/27 換橡皮筋、綁橡皮筋(右上左下)、(兩邊倒三角形)
2018/4/17 換橡皮筋、綁橡皮筋(右上左下)、(兩邊倒三角形)
2018/5/15 換橡皮筋、綁橡皮筋(右上左下)、(兩邊倒三角形)
2018/6/26 拆矯正器、做模型、維持器
2018/7/17 拿維持器、學怎麼戴
2018/7/18 拔右下智齒 (健保有給付)
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