懶人海盜飯糰 - 艾瑪▪ 享受吃喝玩樂札記

懶人的飯糰~~就是我啦!!  昨天和老公帶寶貝去公園~順路買了長糯米，

我因為消化很慢所以要少吃糯米，老公因為胃不好糯米要少吃~~都忘了!!

這包糯米我可能用到搬家都還沒用完喔~~ 一斤24元~~ ^.^

糯米泡水5小時，蒸籠鋪上蒸布糯米蒸30分鐘，待涼及ok，

但是我蒸了30分鐘還沒熟，可能是我的太厚了…所以沒有熟透，

如果沒有熟放入微波1分鐘就差不多熟了(要加點水喔!!)

之前台中吃的海盜飯糰~~映象還很深~~不知道哪裡好吃??? 

還是自己做亞希媽的懶人飯糰比較實際啦!!  

塑膠袋裁開成一片，內面朝上鋪上糯米，擺上香腸(代替肉)、荷包蛋、可依個人調味.

捲一捲就ok啦!!  真的簡單又滿好吃的優!!   重點是要給瘦子吃~

因為熱量太高了，香腸約250卡、糯米100克 354卡、荷包蛋 120卡 !!

這種宵夜對別人來說可能是惡夢，但是對我那老公來說熱量越高越好…