累了一天晚上還是睡不著？這款「安睡法寶」輕鬆擁有高品質睡眠！加碼搞懂五大失眠主因！ | CBOOK和你一起活出自己的生活態度

你有多久沒睡好了呢？現代人因為工作、生活等壓力，造成失眠的問題越來越嚴重，也進而影響精神狀態和身體健康。那總是睡不好的我們，快來試試一款安睡法寶－「就寢時間」！透過中西複方成分，將身體調整到健康狀態，輕鬆擁有安穩睡眠，營養補給到位還能喚回好氣色！

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＃為什麼總是睡不好？這五點是現代人失眠主因！

是否大家都有晚上躺上床，翻來覆去卻睡不著？據台灣睡眠醫學學會調查，台灣慢性失眠盛行率為20.2%，也就是說每五個人就有一個人有睡眠障礙的問題，而且隨著年齡越大，失眠比例也越來越高。

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「生活或工作壓力過大」、「內分泌失調」、「3C產品的藍光刺激」、「營養不均衡」、「安眠藥、鎮定劑等藥物過度依賴」都是造成現代人睡不好的主要原因，長此以往，晚上睡不好，白天就跟著精神不濟，這樣的惡性循環真的超級痛苦！

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＃「就寢時間」中西複方成分，健康調整體質，輕鬆睡個好覺！

如果你也陷在失眠的困擾中，那「就寢時間」這款安睡法寶一定要試試看！「就寢時間」添加人體能吸收、不含激素、沒有副作用和依賴性，相當溫和的「中西複方成分」，內含多種豐富的「中西複方成分」，能提供身體必需的營養素，讓體內產生退黑激素、增進神經系統健康，以治本的方式調整體質，夜晚就能好好入睡，身體有了好的循環後，自然擁有好氣色！

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平常生活、工作壓力太大，躺床了大腦也無法停止思考？睡不好白天就狂喝咖啡，結果晚上又太亢奮？睡前滑手機，眼睛好累但越滑越睡不著？如果你有這樣的惡性循環，那你需要「就寢時間」！內含有益提升睡眠質量的「色胺酸」，可以提升免疫力、紓解疲勞壓力的「GABA」及「奈米鈣」，鎮靜安神、補氣增加深沉睡眠的「酸棗仁」及「五味子」，還有增進神經系統健康的「維生素B群」。

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適量的好眠配方調節生理機能、滋補強身，夜晚再也不用當城市中的一隻大熊貓，可以放鬆地一夜好眠，白天也不再掛著黑眼圈暗沉無神，而是擁有青春美麗的透亮好氣色！

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＃粉末狀設計、酸甜無藥味，方便好食！

「就寢時間」小小一包不只方便攜帶，粉狀質地撕開搭配溫水就能直接食用，外出旅遊、出差都不用擔心在異地睡不好覺！而且粉狀質地更能有效分解和吸收，好吞服的優點讓腸胃功能不佳、吞嚥較弱的人都能安心食用，不敢吞食膠囊的人，特別推薦！

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味道則是淡淡的優格櫻桃口味，純天然無添加矯味劑，也無任何西藥成分，甜甜的吃起來毫無藥味。睡前兩小時搭配溫水食用1-2包，每日不要超過3包，就能帶著清甜的好滋味安穩入眠！

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心動不如馬上行動，夜晚想夢周公的各位，可以點擊連結購買，一起睡個好覺吧！除了「就寢時間」是必備的安睡法寶，品牌的官方臉書也經常分享「拯救睡眠的小百科」，舉凡該如何戰勝失眠？不得不熬夜的話，又該如何擁有好的睡眠品質？想睡好覺要多吃的食物有哪些？大家都忽略的睡眠迷思又是什麼呢？想知道更多好眠秘訣，就到臉書粉絲專頁「Sleeptime就寢時間」逛逛吧！