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[野餐趣]第一次野餐就上手～野餐食物自己做!玻璃罐Mega Harvest穀片沙拉x西班牙麥佬水果酒。開心出發GOGOGO – 阿君君愛料理-家常菜食譜大全，好吃零失敗簡單料理DIY食譜每天更

2021/12/25

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野餐最近好紅啊~時尚雜誌假日在河濱公園舉辦野餐日活動，同學會從餐廳聚餐變成戶外野餐，一邊敘舊吃吃東西，還順便溜寶寶和毛小孩，這股野餐風潮擋也擋不住!!只是野餐要準備什麼？訂披薩太了無新意，不如自己動手做簡單的玻璃罐Mega Harvest穀片沙拉吧!

廣紘國際新推出Mega Harvest穀片+梅森罐的樂活野餐超值組。

有一陣子很流行玻璃罐沙拉，導致梅森瓶大缺貨，有錢還買不到，嘿嘿～現在買Mega Harvest穀片就有搭送梅森瓶!!我也有梅森瓶惹(挺)。

其實還有一個沒入鏡的奧地利Darbo櫻桃果醬…它怯場怕生沒有一起拍照。

老同學們大家年紀都在30歲上下，為了健康為了身材，陸續有人用燕麥片、穀片取代早餐or宵夜，這次同學會野餐被大家推派出來當打飯組組長，當然要準備一些美味又養生營養的東西來餵餵大家。

Mega Harvest 向日葵籽穀片。

Mega Harvest 什錦穀片。

打開Mega Harvest穀片包裝，裡頭有多種新鮮果乾和一顆顆完整顆粒狀穀麥，簡單加牛奶、豆漿、果汁一起吃就是美味又營養的一餐，也可以放進麵糰裡做成麵包、餅乾，更大膽點和燕麥粒一起煮成粥，可甜可鹹能變化的料理非常多～一大包很快就吃光光～

Mega Harvest穀片包裝背面有完整的烹煮建議與營養標示。

美味與健康兼顧，為同學準備了許多生菜、水果，平常大魚大肉吃多了，偶而也要輕食一下轉換胃口。

除了Mega Harvest穀片，加碼美國Bob’s燕麥粒增加口感。
接下來準備過程很簡單，比煮水餃還要簡單～自己在家動手做成就感超高!!

把Mega Harvest穀片以及美國Bob’s燕麥粒丟到燒開的水裡小火慢慢煮。

過程中記得要稍微攪拌一下，如果Mega Harvest穀片+美國Bob’s燕麥粒是1，水或者牛奶的比例大約是2~3，煮熟後靜置一段時間，會慢慢變得濃稠。

爐上在煮穀片燕麥粥，利用時間來切生菜、水果。

美生菜摘除發黃過老的部分，彩椒、黃瓜用水汆燙殺青去生味。
依序把生菜塞進梅森瓶裡，嘻嘻～是不是有點樣子出來了呢!!
沙拉醬的部分為了方便直接帶整罐的日式胡麻醬，開動的時候再倒出來淋上去就成了。

等穀片燕麥粥煮好放涼一併裝進梅森瓶裡，其他水果切好放進保鮮盒，再抓個幾包零食餅乾，就差不多囉!!

欸欸欸欸～是不是還少了喝的!?
阿君君提醒：未成年請勿飲酒，喝酒不開車，開車不喝酒。

果汁、茶飲料、碳酸飲料通通就位，另外準備神秘嘉賓>>西班牙麥佬水果酒。
阿君君提醒：未成年請勿飲酒，喝酒不開車，開車不喝酒。

西班牙麥佬水果酒延續傳統凱爾特釀造法製成的不甜蘋果酒(dry Cider)為基底，加入各式濃縮水果汁，因此有了不同的風味。
阿君君提醒：未成年請勿飲酒，喝酒不開車，開車不喝酒。
西班牙麥佬水果酒有甜蘋果、草莓、黑莓、西洋梨蘋果酒四種口味，酒精濃度4%。

甜蘋果：口味偏酸，平常有在喝果醋的人應該會喜歡，冰涼涼喝滿解膩開胃的。

草莓：草莓熟悉的香氣與酸甜在舌尖上蔓延開來，酸V酸V的酸甜滋味很討女孩喜歡。

黑莓：加了黑莓汁，口味比較醇厚一點，甜度相對的比較好讓人接受，男同學比較愛。

西洋梨：風味最獨特，同學裡有人愛有人不喜歡，甜度比較高，喝起來有在喝蘇打汽水的感覺。

阿君君提醒：未成年請勿飲酒，喝酒不開車，開車不喝酒。

搶頭香第一個到野餐地點，趕緊鋪好地墊恭候同學們攜家帶眷的到來。

節能減碳響應環保，這次活動請大家都自備餐具，把垃圾量降到最低。

等同學陸續抵達，大家開始享用Mega Harvest穀片沙拉。

雖然有男同學一度因為Mega Harvest穀片沙拉稠稠的樣子不敢吃，但在國王遊戲的催化下吃了一口，嘿嘿～吃一口成主顧拉!!

整罐直接抱走舔得一乾二淨!!Mega Harvest穀片+燕麥力+牛奶煮成粥做成沙拉來吃，滋味超棒~

西班牙麥佬水果酒酒精濃度不高，喝起來酸甜酸甜，放進冰桶裡涼涼喝～暑氣全消。瓶身可愛的麥佬讓同學愛不釋手，最後的空瓶被帶回家收藏。
阿君君提醒：未成年請勿飲酒，喝酒不開車，開車不喝酒。

歡樂的時光咻一下就過去，趕在太陽下山前，同學們揮手道別，約好下次要再一起去露營，嘿嘿～下回露營，沒有意外打飯組又落在我頭上啦～可要趕緊來想想要準備什麼好料才行惹~