飛老師日常365-20220111 - 飛老師・日常

今天是廣告/行銷公司授課的最後一天，我終於還是在時限內講完了直播規劃與執行技巧。
中午為了犒賞自己，我吃了300塊的吉野家～啃～我不知道吉野家變得這麼貴！！！非常的ㄎㄅ～

下課，趕回家抱抱Feta，準備運動。
1950-2040的飛輪EOXI，這是第一次上M老師的課，他的音樂很大聲，聲音很小聲，然後有種催眠的感覺，讓我邊騎邊打哈欠～
不過，熱量也消耗了594大卡，真的讓我有嚇到。
2100-2200勇老師的STRONG Nation，四個階段，很趕得上完，消耗了647大卡，也很厲害。

今天很開心的事，不外乎是，Feta敢用後腳站立，旁椅子了。
我先說，這對長毛臘腸狗狗而言，是非常不可取的行為。
但是，從去年11月開始，已經好久沒有看到他這樣的行為了。
我想，他的脊椎，應該好很多了，不會痛痛的，所以他才敢這樣做。
繼續觀察，希望他可以吃好活120。