只好點炙燒鮭魚飯 – 魅力就妳

午後的傾盆大雨，讓咖啡館擠滿了人，座無虛席，晚進來的幾組客人，只能默默的離去。這讓我不禁懷念起年初疫情正嚴重爆發的那幾個月，周末不論到哪家咖啡館，都沒什麼人。

前一陣子不知節制的亂吃容易水腫的麩質食物以及油膩美味的炸物，導致上周本想穿前年買的牛仔短褲發現套不上去，才驚覺自己胖了。揑揑自己腰間的肥肉，尤其坐著時這些小肉肉更是明顯地被擠出來跟你說Hello，真的是無法不去想辦法消滅他。

所以，這兩天減少外食，在家自己做無油料理，腰間肥肉有少一點點，但由於在家待久也悶得慌，放假有空時還是想來咖啡館坐坐，把自己想看的書，好好看完。只是沒想到一場突如其來的大雷雨，讓平常沒那麽擁擠的咖啡館變得很嘈雜，反而更難專心，旁邊情侶的談話，似乎比書的內容還精采。

回到外食的點餐。如果有想或正在認真維持健康體態的人(尤其是女生)，幾乎都有自己認同的健康飲食法，這就好像信仰一個宗教，也不知道是否真的有效，但一旦相信了，就好像真的有效 (繞口令嗎?) 另外，這世界很邪惡，越美味的食物就越不健康，做為凡夫俗子的我，大多時候也無法抗拒美食的誘惑，也因此在外面選餐時，我常有”健康飲食天使” PK ” 香酥炸物惡魔”的內心小劇場上演，而決定的關鍵，其實就是看自己當下的心情了。

既然今天來到這家咖啡館就是想吃得健康一點，這兒的食物不油膩，食材也新鮮，我只要避開麩質，就能繼續維持我的健康飲食計劃，因此，看完菜單，就只能點炙燒鮭魚飯了。

本來還擔心鮭魚會被烤得過焦，但當餐點送上來時，粉嫩的鮭魚色澤搭配鮮綠的配菜，立刻讓我食指大動。果然，這炙燒鮭魚飯不僅看起來美味，吃進嘴裡也是一股鮮甜味，令我驚訝的是藏在鮭魚片底下的白飯，濕潤飽滿又粒粒分明，在咖啡館能吃到這樣有品質的白飯，很少見。我想，我又會有好一陣子，常常來光顧這家咖啡館。

下午16:30，雨勢稍緩，咖啡館的客人也逐漸散去，我沒有專心看完我的書，卻用APP 在手機上寫完這篇隨筆，讓我快長草的部落格終於又冒出了新芽，也不算浪費我這260元的餐費及兩小時的生命。

年紀越大，感悟到時間的有限，以前對於夢想，總是花很多時間在仔細思考規畫；現在，覺得還是活在當下，告訴自己：「別想了，做就對了！」利用一小段的時間，累積一點點對自己而言有價值的小事情，都會堆疊出生命的厚度。感謝資訊科技的發達，讓我不用背著厚重的筆電就可以隨時更新我的Blog。