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天然消炎藥! - 健康日報

天然消炎藥!

生活中我們有很多天然的消炎藥,並且效果極佳,你知道多少呢?

一、穿心蓮

穿心蓮又名春蓮秋柳,苦膽草、金香草等。

藥用植物,有清熱解毒、消炎(西醫稱消炎,道醫認爲大多數炎症屬於“火”,所以道醫稱爲“消火”)、消腫止痛作用。

1 降胃火

但是對於穿心蓮來說,最好的作用是消胃火(例如,口臭、口腔潰瘍、牙疼、咽喉疼痛,更甚者會往上攻—長痘等等)。

但是它的做法有很多,穿心蓮生吃消炎去火作用最強,因爲它的成分沒有被破壞。

現在夏天到了,如果你滿臉長痘、牙齦腫、長口瘡、脫髮很適合來一盤哦~

2 降肺火

那麼肺火大有什麼表現呢?咳嗽氣喘、鼻塞或流黃涕、咽喉腫痛(嗓子幹、疼、癢)、面部痤瘡,大便祕結視爲肺火的表現。

所有有症狀不要着急吃藥,食物能解決的怎麼也比藥安全吧。

天然消炎藥!

二、蒲公英

蒲公英又名婆婆丁,對治療泌尿感染有奇效(泌尿感染三大特徵:尿頻、尿急、尿痛)。

並且它是作爲主打藥來治療,並非輔助藥。

而往往尿路感染,亦反覆發作,中年或中老年女性較常見。

男性多見於前列腺炎,亦是要用蒲公英。

並且它還可以緩解乳腺腫脹、結節,預防乳腺增生

它“疏導擁堵”的作用很強,還有殺滅幽門螺旋桿菌的作用,效果極佳。

(你也許不知幽門螺旋桿菌是什麼,這裏普及一下:目前它是致胃炎的重要因素之一)

《本草綱目》記載,嫩苗可食。所以如果有些老了,就要想別的辦法了,例如茶飲、煮粥。

若是蒲公英長種子都能吹了也就別吃了。

小藥方:

1.蒲公英60克,玉米鬚60克,煮水備用,代茶飲。

適用於尿路感染,小便短赤,效果甚佳。

2.蒲公英60克,粳米200克。蒲公英煮水15分鐘,去藥渣(只剩水),加入粳米,

煮成粥(會用一些淡淡的苦味哦~)

【功效】:清熱疏肝,消腫散結

天然消炎藥!

三、魚腥草

魚腥草,是中藥名,它原來是一種野菜。是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。

魚腥草作爲植物抗生素,最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。

上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎症和皰疹,都有效果。

有時候,炎症發生在體內人可能意識不到,如果到醫院做血液檢查,有白血球升高現象,那就是發炎了。

這時候,即使搞不清楚是哪裏發炎,馬上用魚腥草來調理,保證很快就能見效。

對於各種細菌、病毒引起的感染,如風熱感冒、流感、泌尿系統感染、生殖系統感染等等,魚腥草都是它們的剋星。

炎症就道醫來說,是身體溼熱程度比較嚴重的表現。

因此,不一定要等到血液發生指標變化,只要你感覺體內有溼熱,馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。

魚腥草是特別適合菸民的食物,它能清肺熱,解煙毒。

如果你明知吸菸的危害但就是戒不了煙,那麼你至少可以爲自己的健康做一件事:多喝魚腥草茶。

魚腥草水退燒:魚腥草可以調理上呼吸道感染,能退燒,又能止咳。

參考資料
2017年10月20日 … 自然醫學專家聲稱,薑黃和蜂蜜的組合是無價的。這個組合充滿了抗氧化劑,維生素
和酵素,具有優異的抗發炎效果。如果你關節疼痛或骨質疏鬆,從今天開始將這個
奇妙.
3種消炎藥的天然替代品(第1種常被用到). 2016 年3 月20 日 By Oliver Sun. 手腳
擦傷、運動扭傷、感冒喉嚨痛等發炎症狀,是所有人都曾有的正常生理反應。而發炎是
生物為了抵抗細菌、病毒及各種外來物所發展出的一套防禦系統,能修補受傷的細胞
及組織。 事實上,發炎本身是對人體有益的,如果失去發炎反應,就像士兵失去武器 …
2017年6月8日 … 生活中,細菌感染時常發生,會引起咽痛、腹瀉、皮膚瘙癢等症狀,許多患者首先想到
的是服用抗菌西藥。抗生素是老百姓最熟悉,也是最容易被「濫用」的藥物。然而說到「
濫用」,很多人其實並不清楚其中的含義。實際上,凡是超時、超量、不對症使用或未
嚴格規範使用抗生素,都屬於濫用。
2015年9月17日 … 「過敏」是一種人體免疫系統失常的表現,醫師多半以「發炎」的角度看待過敏,因為大
部分的慢性疾病,都從身體「發炎」開始,因此要減少發炎的可能,除了中醫師強調的「
不吃糖、不吃冰」,曾出版專書教讀者如何根治過敏的自然醫學博士陳俊旭,特別強調
,蔬果為「天然消炎藥」,平常可以多吃。
2018年1月19日 … 大量的維他命C、生物類黃酮、槲黃素(或是野生玫瑰花瓣萃取物)是強而有力、又無
副作用的天然消炎營養品,它們廣泛存在各種新鮮蔬果當中。 尤其,鳳梨與木瓜中
含有大量的消化酵素,可以消化分解血中易致發炎的物質或發炎的代謝物。只要是對
鳳梨、木瓜不會過敏的人,他都建議可以空腹食用,因為空腹時服下, …
2016年4月14日 … 患者出現發熱、咽痛、咳嗽、吐黃痰等癥狀時,一般可以選擇含有金銀花的藥物,也
可以在醫生指導下使用中成藥如銀翹片、雙黃連口服液等。 但要注意的是,出現惡寒
重、發熱輕、無汗、鼻塞流清涕,咳吐稀白痰等癥狀時不宜用。 2、腸道感染:用黃連、
黃柏、白頭翁. 細菌性腹瀉,可以用黃連、黃柏、白頭翁等可清熱燥濕、 …
蔬果就是「天然消炎藥」!自然醫學博士:抗過敏發炎,必吃2種水果】 「過敏」是一種
人體免疫系統失常的表現,醫師多半以「發炎」的角度看待過敏,因為大部分的慢性
疾病,都從身體「發炎」開始,自然醫學博士陳俊旭就特別強調,蔬果為「天然消炎藥」,
尤其是這兩種,平常就可以多吃……
大家好,我是$name 今天來跟你說說天然消炎藥,有點小病自己就能搞定! 生活中
我們有很多天然的消炎藥,並且效果極佳,你知道多少呢? 一、穿心蓮. 穿心蓮又名春
蓮秋柳,苦膽草、金香草等。 藥用植物,有清熱解毒、消炎(西醫稱消炎,道醫認為大
多數炎症屬於“火”,所以道醫稱為“消火”)、消腫止痛作用。 1.降胃火. 但是對於穿心蓮
來 …
2016年7月12日 … 原标题:消炎不仅有青霉素!这五种草药竟是天然消炎药. 想要获得好的消炎抗菌
功效,你可能第一反应是青霉素。但是生活中,还有一些中草药,是天然的消炎抗菌药
,不妨来看一看吧。 五种天然消炎中草药. 1、呼吸道感染:用金银花、连翘、鱼腥草.
肺炎链球菌等细菌常会造成呼吸道感染,引起感冒甚至肺炎。现代药理 …
2016年4月15日 … 美国《微生物学》杂志发现,用一个疗程抗生素,就会在未来的一年里持续扰乱肠道
微生物群落,影响肠道健康长达一年。 抗生素的副作用这么大,我们遇到细菌感染
导致的咽痛、腹泻该如何“消炎”?《生命时报》采访专家,教你使用5类“植物抗生素”。
受访专家:北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师薛春苗.

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