掏耳朵暗藏4大危害，一不小心還掏出病！ - 健康日報

挖鼻孔、摳肚臍、掏耳朵，堪稱人生三大樂(惡)趣。尤其是從中弄出一大坨不明污垢時，那成就感真是槓槓的。別不好意思承認，背地裏偷偷幹這些事兒的人有你吧？沒辦法，有時候人就是這麼勤(shou)快(jian)，不“摳摳挖挖”就不舒服。你以爲你這是愛乾淨的表現？

其實…..並不是！！尤其是在掏耳朵這個不自覺的行爲上，大家都有太多的誤區！今天就來重新認識一下它~

耳屎一無是處？

很多人因爲耳屎帶有一個“屎”字，就將其與大便等同起來——①沒有任何作用②掏得越乾淨越好

於是，雙手總是不受控制似的，隔三岔五地就給耳朵“搞搞衛生”，認爲掏掏更健康。

其實纔不是！對於耳朵來說，耳屎其實是耳朵的保護傘，一直在默默無聞地保護着耳朵，只是你看不到而已~

耳屎的3大作用

1.抵抗細菌、病毒

耳屎富含油脂，在耳道皮膚表面形成一層酸性膜，賦予外耳道抵抗細菌、病毒侵害的作用;

2.阻擋異物入侵耳內

耳屎所含的油脂能滋潤外耳道皮膚上的細毛，這些茸茸的細毛和富有黏性的耳屎，能阻擋由外界吹進來的塵埃顆粒，擋住昆蟲進入外耳道。

另外，耳朵不小心進水時，耳屎還可以阻擋髒水的侵入，並防止可能引起的感染性疾病如外耳道炎、中耳炎的發生。

3.保護鼓膜

耳屎使外耳道空腔稍稍變窄，對傳入的聲波能起到過濾和緩衝的作用，使鼓膜不致被強聲所震傷。

此外，富含油脂的耵聹能使外耳道保持一定的溫度和溼度，保證耳道深處的鼓膜不致變幹，從而使鼓膜處於最佳運動狀態。

那麼問題來了：

耳屎好處那麼多，但是有時候耳朵癢，感覺耳屎很多，還要不要掏呢？

平常該不該掏耳屎？

不管你是乾性還是溼性耳屎，除非有不適症狀，否則不需要處理。

首先，耳道本來就有天然的自淨功能，大部分人的耳屎能夠自行排出。

比如在我們說話、吃飯、打呵欠時，耳屎會隨着下頜運動，藉助皮膚上汗毛的推動作用，悄悄地從耳道里溜出來。

其次，頻繁掏耳朵壞處多。比如：

劃傷外耳道皮膚，引發感染；外耳道受刺激，引起病毒感染，發生外耳道乳頭狀瘤。雖說一般情況下，這種腫瘤都屬於良性，但是其實也有2%的惡變率；頻繁掏耳朵，會加快“耳朵死皮”脫落，會讓耳屎越掏越多，耳朵越掏越癢；不小心捅破耳膜，導致聽力下降，甚至是喪失聽力。

所以，別手賤，不要有事兒沒事就去掏耳朵。但是，若平時耳朵癢了、耳屎多了，那掏掏倒也無妨。

不過要注意以下5點

1、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一週最多掏一次。

2、掏的時候不要太深入，最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，讓耳屎可自行出來;儘量做到不用指甲、鐵籤等尖銳物掏耳。

3、如果耳屎又大又硬，影響聽力，千萬不要強行取出。醫院有軟化耳屎用的滴耳劑，耳屎浸泡鬆軟後，可以由耳科醫生清理掉。

4、已有外耳道炎症者，或取出困難者，最好到醫院請醫生幫忙解決問題，以免造成耳道損傷。

5、可以用清洗代替掏，洗澡的時候在蓮蓬頭下清洗耳道就夠了，同時注意控制水溫和水流速度。