咳嗽、氣喘、降血壓、心絞痛、打嗝、消氣、失眠、抽筋、牙痛、流鼻血一分鐘就治好，對不起各位醫生了啊！

2、一分鐘止喘：用力按壓雙側太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓雙手魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。

3、一分鐘降血壓：取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘(用力)，血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上)，可防止出現腦血管意外。

4、一分鐘緩解心絞痛：按壓左手中衝穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。

5、一分鐘治心慌氣短：按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。

6、一分鐘治打嗝：用大拇指的指關節按壓雙眉頭的攢竹穴一分鐘，打嗝即止。

7、一分鐘消氣：按揉雙腳太衝穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。

8、一分鐘治失眠：用按摩棒用力按壓雙腿（大腿）外側的風市穴一分鐘即可產生睡意。

(若沒有按摩棒，可用一截筷子代替)