不是每個瘦子都在節食，我們想吃什麼就吃什麼

身體的樣子，總不免被人看幾眼、說幾番…
以往胖胖的身材總不那麼討喜，校園中一些胖小妹、胖小弟大概也不免被同學們笑一番。
如今，我們開始擁抱肉肉的身材，因為我們慢慢瞭解有點肉，才是美；有線條，才是美。
(在此，先不討論一群仍想讓體重下降的人)。

是的，「瘦得皮包骨」並不美，當我們帶著這種觀念時，
就不免聽到有人對瘦子們說：「你根本就是根竹竿！你太瘦了吧！」
有時，還會苦口婆心地說：「多吃一點啦！你都沒吃齁？你瘦到只剩骨頭跟皮而已！多吃點、多吃點！」
殊不知這些帶有「關心」的隻字片語，難道不也是另一種羞辱嗎？
為什麼遇到身材纖瘦的人，就一股腦認為：「他們在節食、他們吃很少、他們不正常、他們減肥過度了啦！…」？ 

但多數人不知道的是，並非每個纖細的人都是你想的那樣！
我們也有人是愛吃美食的，炸的、炒得、蒸的、甜的、鹹的、瘦肉、肥肉、高卡路里、低卡路里，
什麼都吃，什麼都不挑，且食量根本也沒刻意控制，
卻只因身材而要被貼上「節食到不正常、不健康」的標籤。
難道這不也是一種偏見？

感覺良好沒有什麼錯，自己開心、愛自己的身材，就很棒！
可是並不是所有瘦子都不健康、都在減肥、都在節食，
為什麼我們要輕易地評斷他人的身材？
自以為某人很瘦，他就一定不健康、他無法享用美食、他瘦小柔弱？

事實是，很多時候都不是你所想的那樣，
在不知道對方的故事之前，與其妄下判斷，還是少一點揣測，少一點假定。

再說， 身體是屬於自己的一部份，沒道理要允許被他人評斷，
我們對於「美」或許有不同的定義，誰說瘦就是美？胖就是美？「剛好」又是什麼樣子才叫「剛好」？

每個人都有自己的特徵，進而演變出個人的特色，所以何須在乎他人長怎樣、別人說什麼？
好好愛自己，讓自己成為一個自己會愛上的人吧！

圖片來源：Ombeline_v / Foter / CC BY-NC