同事給我了分享了一個減肥,我不相信什麼秘方,因為沒有什麼科學依據之類的,怕弄巧成拙,會傷害身體,不過她說,這個秘方的成分都是家裡麵常用的,不會對人體有什麼傷害。
我將信將疑,按照她的法子,然後自己做了起來,材料這些都是家裡麵用的,製作也很簡單,好了之後,我喝了一個多月,居然瘦了10斤,而且臉色也越來越好了。
今天我就把這個秘方分享給大家,讓大家也健康的減肥!
製作步驟:
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1.將蘋果洗凈備好,將準備裝蘋果醋的瓶子用開水燙3分鐘。
2.蘋果去核切成小塊,在瓶子中倒入一層冰糖。
3.放入蘋果。
留1/4。
再放一層冰糖。
4.倒入白醋,漫過蘋果。
頂部少留一點空隙。