第一次約會，你絕不能做的８件事！

二、穿著打扮不宜太隨便或太誇張

    約會時穿著整齊合宜，是對他人的尊重，太隨便不行，但也要注意的是，太正式或是太華麗也不好，這容易讓人覺得有距離感，除非是地點上有特別的服裝要求，例如高級餐廳或者國家音樂廳，另外，在髮型上也要注意，將頭髮打理得整齊清爽，不要讓頭髮顯得油膩膩的，還有指甲的部分，這也是很多人在意的細節，而最最重要的是你的表情，不要沒事就擺張臭臉，對方沒欠你什麼。

三、沒主見

    這裡的沒主見，要分兩部分來說，一是你對任何事似乎都沒意見，這會讓人覺得你是個沒有思想的人，而更討厭的是那種“看似沒主見，但實際上卻一堆意見的人”。再來，就是滿口媽媽經的沒主見，「我媽說、我媽說」你媽說完什麼時候才換你說？過度的沒主見不會是尊重，只會讓人覺得你不值得依靠。

四、口沫橫飛／過度沈默

    口沫橫飛的狀況有兩種，一種是因為太緊張了，又怕冷場，就會一直用說話來掩飾；另一種則是個性上比較自我，你口沫橫飛的說著自己的事，甚至不讓對方有說話的機會，這樣又怎麼能有所互動呢？另外，過度沈默也是同樣的道理。

五、東張西望

    在對方說話時，你需要保持適當的眼神交會及點頭示意，這除了表示你有在聆聽外，也是基本的尊重，若對方在講話的同時，你一邊東張西望，又頻繁看錶，甚至是拼命的滑手機，這會容易讓對方覺得自己不受到尊重，而我建議在約會時，可以先把手機關靜音。