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『健身』的好處?原來...運動是成功的途徑! - 真愛橋,真愛橋到底 ichange

『健身』的好處?原來...運動是成功的途徑! - 真愛橋,真愛橋到底 ichange

別太驚訝!

運動竟是成功的途徑。

健身和營養學專家共同發現這個驚人的事實。

大家應該都知道,

規律的運動可以活絡思想,

除此之外,運動還有很多益處,

每天運動可以讓我們在工作中遇到問題時,

運用清晰的思維有效地解決它們。

已經陸續有專家研究證實

健身真的會促進我們的感知敏銳度。

根據那些研究,

體重過重的上司、領導者與其員工通常都無法有效地溝通,

比起其他正常體型的人領導能力較差,

工作上的表現也沒那麼好。

讓我們繼續深入研究「健身」「成功」之間的關聯,

《勞工研究雜誌》其中的一篇文章就有寫到權力與運動。

根據這篇文章,有在運動的人賺的錢高於沒在運動的人達9%!

如果夏天要露手臂、露腿這件事還沒辦法激勵你的話,

那以上的研究總可以讓你重視運動了吧!

支配你自己的生活態度、

穿起運動鞋,

跑出一條成功的道路吧!

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本文由 真愛橋 提供 原文連結

真愛橋
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