先愛自己，還是先愛別人？

    我要特別強調的是，「愛自己」不是「放縱自己」，就像是你愛孩子，但是不一定要寵溺他。「愛自己」不是用物質當成獎品，三不五時就血拼來犒賞自己；也不是放任自己驕縱的壞脾氣，然後說「愛我就要接受我的原貌」。換句話說，「愛自己」包括了學習與成長。就像是法式料理名廚江振誠、感動世界的麵包師傅吳寶春或是站上國際舞台的名模呂燕，最讓人動容的地方，不是他們贏得的掌聲與榮耀，而是他們發現熱情、堅持夢想，超越自我的奮鬥過程。

    你會發現很多女生在沒有談戀愛時很有個性，有「自己」的見解，有「自己」的朋友圈，善於安排「自己」的生活，偶爾去旅行，看電影或是聽音樂會、演講；結果一旦談了戀愛之後，要約她都得先看看她男朋友的行程再決定，難怪日子久了，就會覺得失去「自己」。
    那麼，是不是女人要先學會如何愛自己之後，才能愛人呢？我的答案是NO！「愛別人」和「愛自己」可以同時進行，兩者相輔相成，並不互相矛盾。雖然有很多人認為「一定要先學會愛自己，才懂得愛別人。」，這個論點基本上沒有錯，但是卻讓許多人錯失了學習愛別人的機會。
還有些人因為內心深處「害怕受傷」的恐懼，很可能因此而說服自己「你還不懂得愛自己，怎麼開始去愛別人？」
    其實這個問題就像是「生了小孩之後才學會如何當父母」一樣，「學會愛自己」是我們的目標，但是在達到這個目標的過程中，「愛別人」可以讓我們檢測我們學會「如何在相愛的過程中做各種選擇」。