【每天喝の腸道保健】時時補充腸道裡的好菌，五大漢方草本+膳食纖維木寡糖成分熟悉不陌生，假日聚餐過後更需要順暢一下●聖蓮 複合草本乳酸菌

對外食族來說，補充腸道裡的好菌是很重要的，所以耶加平時就有吃乳酸菌、益生菌的習慣。

 
現在的乳酸菌除了菌數多、使用高科技萃取和提升吸收度，另外還會添加了許多對身體有幫助的成份。

 

 

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比較常見的就是蔓越莓了，所以大多數的乳酸菌吃起來都是酸酸甜甜，口感差不多。

 
▼像〝聖蓮．複合草本乳酸菌〞的漢方中藥材萃取成份，耶加我還是第一次看到。

 

 

耶加也試過不少草本成份的商品，每次一看到成份內容，就算不是滿滿的英文字母，也看不懂那些陌生的草本名稱。

 
聖蓮使用的黃耆、陳皮、枸杞、熟地、紅棗、洛神、山楂萃取等天然草本，不只可以維持消化道機能，而且聽起來熟悉許多了。

 

 

所以，這次就換個牌子試試吧！

 
▲▼亮橘色的外盒打開來，裡面是20入的隨手包，飯前1包，每天2～3次，所以大概是一個禮拜的份量。

 

 

 

 

雖然耶加我個人比較喜歡膠囊或錠狀，但是粉狀的乳酸菌身體比較容易吸收。

 
粉紅色的粉狀乳酸菌可以直接食用，不過它的粉比較細，細粉直接倒入口中比較容易嗆到，所以我都是加溫開水飲用。

 

 

因為它裡面加了七種莓果果粉調味，所以中藥味的味道非常地淡。

 

 

A、B、C、LF、LP五合一乳酸菌本身就有助於改變細菌叢生態和調整體質，更添加木寡糖和膳食纖維。

 
常常大魚大肉的耶加我，最需要膳食纖維順暢一下了。

 

（圖片擷取自    ximo    官網介紹） 

 

因為平時就有在腸道保養，所以排便還是一樣順暢，不會有大不乾淨的感覺。

 
▲同時它又符合食品GMP、歐盟QSP、美國FDA、HACCP和ISO22000的檢驗認證，吃起來就更安心了。

 

 

同樣是高科技萃取的乳酸菌，耶加覺得裡面的膳食纖維是我很需要的，而且漢方成份可以調整體質又看得懂。

 
所以，我個人還蠻喜歡這款中藥乳酸菌的～～

 

＊本文為邀約文，個人食用心得僅供參考