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2021/12/25
***請忽略素顏老木***
一直想要跟大家分享有關寶寶自己吃飯的相關感想跟討論
直到最近她真的可以自己把一碗飯吃到底不需要我的幫忙之下
想想也是該寫篇心得文的時候 (下一胎也可以參考到這樣哈哈)
當然目前1Y9M的她吃的不是非常乾淨 也是會滴落這樣
但身為媽媽的我看到她能夠進步到這裡 心裡都會很開心 也會感受到孩子的成長呢
關於這個議題真的是面面觀 要扯個長篇大論也行 我就以我現在想到的跟你們分享
時機的到來
父母心態調整
從簡單、有趣開始
器具.餐桌.餐椅.餐具的搭配
時機的到來
什麼時期比較適合呢?這是大家的疑問
如果是全職媽媽在日日相處的經驗之下 會自然而然的發現到差不多可以試試看囉
但如果是兼職媽媽可以從寶寶的行為動作來判斷
專家是說1歲半左右是個訓練好時機
原因是這年紀的孩子基本上肌肉跟手眼協調的能力已經到達一定的成熟度
也可以藉吃飯訓練讓此能力日以倍增
一開始不用馬上就進入到【吃飯】訓練 後面會跟大家再詳談
父母心態調整
不要有’比較’的心態 這個道理很簡單 但卻很容易影響到人的心裡
再加上旁人的火上加油之下 父母期盼心過大而造成的失落感
不要說別人 我自己也是有類似經驗
一直聽得別人說 :某某的小孩已經會自己上廁所,某某小孩會自己吃飯,某某小孩會自己OO或XX
一開始聽了都會擔心是不是自己怠慢所以小孩樣樣比人家晚 比人家小孩慢
但千萬不要被影響到了
感激這些人告訴你’大約這個時期’的小孩 已經可以完成哪些基本技能 ***大約***注意這個詞
大約的意思就是不要去計算慢人家小孩多久
老實說有些生活技能久而久之也會自然習得 當然有父母親的引導是更好的
從簡單、有趣開始
看看這個飛機餐盤 好可愛又是粉紅色的 >\\\\<
一開始千萬不要馬上就是”練習吃飯” 應該要循序漸進
從簡到—–>困難 從有趣—–>無趣 (喂) 我的意思是說從類似玩的動作變成一種生活習慣
沒錯! 一開始就是讓他《玩》 但我不會完全放手 而是坐在旁邊觀察跟引導
這時候是練習自己吃飯的初步訓練
有看到我是讓他用《手抓》的方式來進食齁
手抓方式對於此時期的她們來說不會很困難 是很簡單的動作
這時候我訓練他的主旨是 ─ ”吃碗裡的食物，並且坐在餐椅上”
讓她知道碗裡面裝的就是可食用的食物 跟那些地上的玩具不同
再來非常重要五顆星的就是要在固定的位置上吃飯
這有絕對的好處
不少媽媽曾經跟我討論過 小孩都不願乖乖坐在椅子上吃飯 吃一頓飯下來花費很多時間
從一開始要讓她接觸副食品的時候 我就準備好當時年齡可以坐的餐椅
當時的她才5.6個月左右 很容易任母親宰割 (喂)
總之呢 從小習慣就不會排斥了
讓他 ”玩”
當時他還不會自己吃 但只要去餐廳吃飯我一定會要一組兒童餐具
當時目的不是要給她吃東西用 而是要給她’玩’
讓她常和這些鍋碗瓢盆?相處 讓她習慣手拿湯匙或叉子
不過這部分就是要再看父母拿捏囉 (像上面丟了一個娃娃到碗裡面就比較不妥當了XD)
食物的選擇上 在初期我會挑選”固體” ”有型狀”的食物
像是小餅乾小饅頭 或是麵包撕小塊給她
他也許會用手抓無所謂
但也有時候會練習用湯匙舀來吃喔 這也是一種練習對吧!
像使用叉子 我個人覺得是比較簡單的
平時有給她吃水果的習慣 我都會弄些比較軟的好咬的切成小塊 讓她用叉子練習吃
當然他也有可能自己插不中 插了很久 插了掉滿桌的狀況
這時候父母就可以插手管閒事這樣哈哈
抓著她的手跟他說:媽咪跟妳一起插水果喔!要瞄準然後插~~~進去(搭配動作)
大家想怎麼跟小孩說都可以拉XD 記得用好的口氣就是了
她吃飯的臉好好笑 這張GIF就是最近吃飯的情形
這碗她自己吃到光光喔 當然還是會掉一些拉 (不過不用太嚴苛 大人自己吃東西也偶爾會掉)
也會因為她自己的人喜好
在碗內用湯匙挑出自己愛吃的玉米喔 這是更細微的動作
現在正在訓練她喝湯 又是另一場災難的開始
好噁XDDDDDDDDDDDDD
還好有圍兜兜接住 媽媽不用擦地板擦得太辛苦這樣
***實際用餐短片***
哈哈有人說小寶臉超無奈XDDD
這是她剛睡醒之後拍的 至少她剛睡醒還願意吃飯還不錯啦
器具.餐桌.餐椅.餐具的搭配
這邊沒有要指名推薦哪家哪個東西好用
就把小寶有用到的東西都提一下分享給大家
上圖是combi的餐具組 在副食品初期時還挺好用
小寶：媽咪 好像不是這樣用的喔??
飛機造型餐盤
這我覺得一開始挺有用的 **引起動機** 讓她覺得好玩有趣
後期使用機會比較少
這是小寶目前比較長再用的不鏽鋼餐碗組 還有湯匙+叉子
不鏽鋼的部分要注意材質 不是所有不鏽鋼都是good! 這組是使用#304製成的不鏽鋼
之前友看別的媽咪分享過 #304是安全的 >\\\\<
碗類的部分 我還沒有去購入那種碗內角度特別設計的有沒有(知道我在講什麼嗎)
就是用湯匙舀食物時 食物比較不會延著碗口掉落
我是有想說要買來試試 但一直沒入手XD 其實就算沒有也關係阿真的
陶瓷碗
我幫她煮的食物(之前稱做副食品)都是盛裝在陶瓷碗裡面 因為要考慮加熱的因素這樣
還好我們家的碗她目前還沒有摔破過 因為我都會在旁邊緊盯著
圍兜兜
要放手讓孩子學習圍兜兜是必要的道具之一
市面上的圍兜兜種類何其多 大家就用自己喜歡的吧 噗~
不過如果吃些湯湯水水的 用防水材質會更方便 並且也好清洗
餐椅
訓練寶寶自己吃飯必買 (我自己覺得拉) 我買的是費雪
餐椅基本上不限定牌子 安全第一最重要
從她剛會自己坐下 背脊挺直之後我就在尋找合適的餐椅
雖然說這時期買的餐椅 坐的時間不長 但早買早使用早習慣
孩子大一些就要轉換更合適的餐椅 (家裡有IKEA 價格便宜 但比較輕 安全上有些許顧慮)
這款Yamatoya是比較重 木製的 腳架下方是比較安全的設計
另外可以當變型金剛坐到60KG都可以XD
一不小心又長篇大論起來了哈哈 金牛座有種奇妙固執
我的經驗大概是這些拉 媽媽們有其他方法也可以提供給我 (畢竟我還有第二胎麻哈哈)
訓練寶寶自己吃飯最後想要說的是 【用鼓勵讚美代替打罵】
誰喜歡被罵呢 但有時候真的會易怒這我也懂 我也不小心罵過幾聲阿…..
不過有些小朋友個性也是很倔的 一但打罵出現 就算他會自己吃也會故意搗亂
小孩很聰明 不要小看她們喔
除了追求她要會自己吃飯以外 媽媽煮的東西也是要合他口味拉 共勉之
※相關文章 & 連結：
[Yamatoya] sukusuku ES 成長高腳實木餐椅，實用&美觀&安全兼具的幼兒餐椅
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MAC柔礦這隻眼影乾濕擦都可 半年前就買來要送大家忘記了 噗~
前陣子小寶戴了一個電子錶 她戴的超開心的想分享給大家哈哈
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之前遇到好幾個月後才回來索取獎品的….囧
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