當心代謝症候群上身！衛生局曝五項危險因子 | 生活 | 新頭殼 Newtalk

現代人飲食習慣以高油脂、高糖為主，加上生活型態的改變，也讓代謝症候群盛行率升高，根據衛生福利部統計，國人十大死亡原因中與「代謝症候群」相關的死亡率高達35.7％，澎湖縣衛生局也指出，判斷患有代謝症候群的五項危險因子，只要符合三項，就要當心了！

根據衛生福利部統計，國人十大死亡原因中與「代謝症候群」相關的死亡率高達35.7％，而世界各國「代謝症候群」盛行率持續上升中，研究指出，代謝症候群會增加患有「心血管疾病」及「第二型糖尿病」等慢性疾病的危險性，造成其死亡率上升。

衛生局說明，代謝症候群嚴格說來並不是一種疾病，可說是一種病前狀態，表示身體代謝開始出現異狀。此時血壓開始升高，但未達到高血壓的診斷標準；血糖出現某種程度的胰島素阻抗，卻還未進入糖尿病的程度；血脂肪偏高則代表動脈硬化已具有初步威脅；若再加上腹部肥胖，危險性更高。

代謝症候群是指血壓、血糖偏高及血脂異常等，一群代謝危險因子群聚現象。在成人（20歲以上）代謝症候群之判定標準，於下列五項危險因子中，若有符合三個或三個以上即可診斷為「代謝症候群」：

一、腰圍過粗：男性≧90cm；女性≧80cm 
二、血壓：收縮壓≧130mmhg；舒張壓≧85mmhg
三、血糖過高：空腹血糖值（FG）≧100mg/dl
四、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低：男性 <40mg/dl，女性<50mg/dl 
五、高三酸甘油酯（TG）≧150mg/dl

衛生局蕭靜蓉局長表示，符合健保署規定的特約醫療機構皆有提供免費的成人健康檢查，40歲以上的成人可享每三年一次免費；65歲以上成人每年一次的免費篩檢，當發現有代謝症候群中的任一項目異常時，應該密切與醫師配合，適當的控制、治療，以減緩進展成為糖尿病，以及降低將來發生心血管疾病的機會。