[生活大小事]一張圖看懂減肥很常失敗的原因之一 ~ 屁熊與內褲豬

減肥會失敗的原因很多，不過大部分的原因還是在自己身上啦！快來看看這個很常讓你減肥失敗的原因你中了嗎？









有些人在減肥時，雖然有在運動，但腦海也常會浮現，既然有在運動了「偶爾吃一下雞排沒關係吧」，常常吃完的當下去量體重並不會變化，而導致你認為這樣做並不會變胖…結果隔天又「吃一下雞排」…沒幾天後體重反而一次回饋給你啊！！其實不是被體重計陰了啦，是真的要減肥就要有耐心跟毅力啦！

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注意！急著減肥一定會發生的四種情況！

一張圖說明減肥老是失敗的六大原因

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