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教學主題: 人像攝影中的手部擺姿技巧

大家好!! 小編今天來和大家分享關於 人像攝影中的人像擺姿教學

今天的這個教學主題是: 人像攝影中的手部擺姿技巧

身為一位準備玩攝影的這新手這個 人像擺姿 是很重要的 希望大家都能夠輕鬆學會

本文重點

我發現擺姿勢的過程中，手是最容易被忽視的一個部分，這個問題特別容易發生在新攝影師和新模特之間。通常最微小的細節可對照片的氛圍、質量產生巨大的衝擊，而如果手的姿勢沒處理好肯定能毀掉您拍的照片！

當手擺放在臉部附近的時候，既能強調同樣也能削弱人物的情緒。我們經常聽說的短語是“用她們的手來進行說話。”手通常用於自然的表達感覺和感情，能經常包含於姿勢或者表情中。不幸的是。手並不是身體在最吸引人的一部分，並且與身體的其他部分也不成比例。
更加有趣的是，我發現很多關於擺姿勢的書籍和文章建議：如果你不會擺手的姿勢，那你就把手隱藏起來。真的嗎？不是的，只是這些人膽小而已。熟能生巧！你僅僅需要放一點注意力在人體構造上。沒有絕對的真理，你只需要簡單的去理解而不是去看在你鏡頭前面的是什麼。
一般來說，女性的手需要表現的是一種優美和高雅，而男性的手需要表現的充滿力量和陽剛。因為我拍攝的大多數都是女性，所以這篇文章主要是關注女性的手。

在我看來，手應該為拍攝圖片的目的來服務的。也許可以拿一些小道具，也許可以用來為臉做一個相框，也許可以用來做支撐或引起注意。最簡單的功能是可以和女性優美的曲線提供一個對比。
如果你是新手，或者模特也是新人，或者模特比較緊張，給她一掉小道具，這樣能消除她的緊張。同樣，能讓你們拍攝過程變得放鬆。
這樣的情況下，你也需要注意模特如何擺放她們的手，雖然你給了她們一些小道具，但不意味她們馬上會變得更好看。盡量是模特的手看起來自然和放鬆。一個緊張的模特通常會把不安體現在手上。注意這個方面，在必要的時候讓她放鬆一下手臂。

“如果你喜歡標準的模特姿勢的話，將手放在臀部是非常漂亮的。”

我稱這個為“手足無措”，我是認真的，因為我們什麼時候能看到一個人將她們的手放在臀部上？我不是說絕對沒有這種情況，但是通常都是這樣的。為什麼呢？將手放在臀部的照片能讓你想起什麼呢？我們大多數人當中應該能回想起那個時候媽媽沖我們吼叫，並威脅要奪走我們看電視的權利，不打掃我們房間的，如果我們不撕掉房間裡面50年代經典裸女海報。沒別的意思，不是對偉大的Peter Gowland無禮，但是在今天，這個姿勢是太無聊了。
所以如果你需要拍攝將手放在臀部的照片，請確保手要溫柔的放在臀部，手腕輕輕的彎折。並且不讓讓模特聳肩。這樣會讓脖子變得很短，而且會改變脖子和身體的比例。脖子是女性身體中非常性感的一部分，所以當你需要隱藏它或者改變它的是很要非常小心。

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在上圖的中，左邊第一個照片，模特將手不均勻的放在了臀部（這樣的姿勢遮擋了模特沙漏狀的腰部曲線），而且聳肩，手指還是不均勻的張開。第二張照片展現的是模特將手均勻的放置在臀部，並且手指均勻張開，肩膀放鬆。最後兩張圖片將手部的動作為變化，主題都是讓模特的身材變得討人喜歡和討巧。

如果沒彎折的話就不要彎折

另外一種照片中經常出現的問題是手腕被彎折。當我在想如果讓女孩擺出舒服的姿勢的時候，需要考慮很多東西。需要記住的一點事，女孩所有的身體都是和曲線有關的，所以除非你想拍一張編輯風格的時尚照片-讓女孩聳肩的奇怪姿勢。你所追求的角度是越柔和越好。

上面的例子中，最左邊的照片是初學者經常犯的一個錯誤，在拍攝泳裝照和內衣照的時候，將手腕彎折。中間的一張照片比第一張有所改進，但將手背也展現出來的，會讓她們輪廓看起來比較大，而且過於陽剛。第三張照片手指朝下，手臂自然的放在兩側，手腕輕微的彎曲。要注意讓手指放鬆。僵硬、筆直的手指會是模特告訴你她很緊張的一種身體語言。

在上圖的比基尼樣片裡面，左邊的照片顯示手指彎曲，並且指向中間，這樣顯得太過於集中注意力，你不會喜歡這樣的照片的。並且手指破壞了了腰部沙漏狀的曲線。右邊的照片手臂和手指都朝下，強調了模特的身材，同樣讓手指看起來更修長更瘦。

肩膀和手協調

有時候感覺自然，並不需要看起來自然和討巧。最常見的錯誤，我們看到的是消失或者被截斷的手臂，比如下圖最左邊的圖片。
當你需要你的模特將手交叉在她胸前的時候，很重要的一點是你需要將2隻手都優雅的展現出來。比較好的主意是確保你的模特不要和身體靠太緊，因為這樣會讓手臂壓扁和變寬。

上圖中間的照片手放置的位置就不錯，而且你會注意到模特將手臂輕輕的放在她的胸部下面，這樣衣服會更少的褶皺，而且胸部不會壓平。第三張照片聳肩了，並且手臂蓋過了肩膀。這樣模特看起來會很緊張，不討人喜歡。
我之前提到的展現手背會讓手看起來更大，而且當手握緊的時候，會讓照片看起來過於陽剛。

以上圖照片為例，左邊的照片展現的手背和模特右手腕彎曲的方向不自然。當模特輕鬆的旋轉她手臂的下部，雙手朝向鏡頭，朝上彎曲手腕的時候，這樣的手看起來更有女人味更放鬆。

不要收攏手臂

在上面左邊例圖裡面，你能看到模特將她們的手臂收攏在她們的身後，結果導致我們失去了模特身體的輪廓。在右邊照片裡面，她的手肘放鬆的垂在身體的兩邊，這樣讓我們能看到她沙漏狀的腰部曲線，這樣看起來是多麼的討巧和性感啊。

指甲小貼士

當你拍照的時候，沒有比將手放在臉旁邊的時候，發現模特是喜歡咬指甲的，並且沒有將她的手提前準備好。
請記住，如果你不給你的模特一個需要提前準備的清單，你就不能責備她們沒有提前準備好。
請讓你的模特知道她需要一個乾淨的，精心修飾的沒有顏色的指甲。指甲需要清潔乾淨而且不能太厚，法式的指甲是比較不錯的選擇（寬的法式指甲已經太太太過時了）。
你也可以去當地的藥店購買幾套假指甲，通常可以購買2套1盒的那種，價格不超過7美金。如果模特沒有準備的話，這也許能救你的命！也許你會驚喜的發現我的照片裡面，有多少事模特戴假指甲的。

想象為一個芭蕾舞演員

你可以嘗試一下，在你的模特旁邊，告訴你的模特放鬆她的手。就是呆板的手保持放鬆。給她30秒時間，讓她的手指做爪狀（抓東西的動作），或者揮舞一下輕握的拳頭。
這裡也有教訓的，你需要非常小心，不要過多的討論手的姿勢。太多的討論會造成你的模特過於關心手上而不是她的面部表情。

…

如果你要嘗試拍樣片，請儘可能的考慮和舞者合作。其中一部分原因是舞者訓練的過程中包括如何讓手看起更優雅。如果你找不到一個舞者合作的話，你可以簡單的告訴她，讓她把自己想象為一個芭蕾舞演員，並且讓她的手保持優美的姿勢。在將自己想象為一個芭蕾舞演員的時候，十之八九女孩的手上姿勢會有很大的進步。

注意手指的粗細

如果你正在拍攝特寫肖像或者寫真照，你需要更加註意她們的手。
有時候讓模特擺放手勢最好的辦法是你來幫她擺，這確實會打破“永遠不要碰你的模特”的規則，但這在社交中和握手一樣，是幾乎沒有冒犯的。你一定要在做這些之前告訴你的模特，你將要幫她擺手勢。

正如你上圖中所看到的，通常情況下，總是希望將無名指最靠近鏡頭。因為這是手上最小、最薄的一面。

當然，總是有例外的情況。如果你的模特手指細長，你也可以像上圖一樣，讓拇指或者食指最靠近鏡頭。

正如我在前面所提到的，我會告訴模特，讓她們必須展現出精心修飾的指甲，簡單、乾淨的指甲油，最好是法式指甲，不要有顏色或者彩繪，除非你想讓指甲成為照片的焦點。
這張照片里的模特戴的是一副假指甲，你可以再藥店里買到，價格兩幅不超過7美元。只要戴的好，你幾乎無法分辨真假。

在同一場景多加嘗試

　　通常情況下，當我們拍攝模特的頭靠着她們的手休息的時候，下面一組照片是看起來比較自然的。當模特真的將頭放在手上休息的時候，將手背展現出來時比較自然的，而且也會給模特一種陽剛之氣。

　　你從下圖也能看到，將手轉動，讓小指粉色的一邊最靠近鏡頭可以讓姿勢看起來更柔美。

　　分開手指，讓指尖高低錯開，能給人更優雅的感覺，讓姿勢變的更有趣。正如你算看到的，有太多的變化，放飛你的想象力！

　　融入你的想象力來創造藝術，嘗試更多的辦法，你會發現一切都是可能的。
最後一個小技巧

如果你拍攝的模特超過30歲的話，你要知道女人手背上的皮膚會變薄。
如果你的手垂下站了很長時間，手臂靜脈會充血，顏色會變深。這樣會讓手看起來會更老。
每隔幾分鐘，讓她舉手超過肩膀，讓手臂不要充血，這樣幾秒鐘的動作，可以節省你在Photoshop幾小時的潤飾時間。

回顧總結

女性的手應該是美麗和優雅的
避免過硬的角度和爪狀
讓小指粉色的一邊最靠近鏡頭-這裡是手最薄的地方
給你的模特一個小道具這樣看起來會更自然
擺手勢是合作-不要害怕幫模特擺手勢
手放置臀部是一個經典的模特動作
不要彎折手腕
如果模特需要交叉手臂-確保2個手臂都能看見
假指甲必要時能救你的命
舞者的手勢優美
如果你的模特不是舞者-讓她想象自己是舞者

看完小編分享的攝影教學之後 是不是對人像擺姿中的人像攝影教學更熟悉了呢?

希望我們所介紹的 人像攝影中的手部擺姿技巧 這教學會喜歡

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