什麼是被動關節運動呢?指個案的關節在無法自主做出活動,或無法達到正常的關節活動度時,需藉由治療師、看護或機械的協助,才能完成該關節正常的活動程度,因此稱為「被動」關節運動。
為什麼要做被動關節運動?
- 維持各部位軟組織的活動度,避免關節攣縮
- 透過肢體活動的方式促進血液循環,避免血管栓塞
- 維持個案對身體功能的知覺
什麼族群需要做被動關節運動呢?
- 長期臥床的個案
- 癱瘓的個案,如中風、腦外傷、脊髓損傷等
- 患有關節炎的個案
進行被動關節運動前之注意事項
- 協助運動在開始前後應洗手,做好感控
- 若怕手上飾品(手錶、手環等)會摩擦到個案皮膚,可先取下
- 以關節部位為一運動單位,包括所有關節活動,每一動作做5次,每天重複3套被動關節活動,動作宜緩慢且溫和
- 每一關節依照彎曲、伸直、內轉、外轉等方向執行,須以個案感覺不痛為原則,勿超過最大關節活動度
肩關節被動運動
肘關節被動運動
手腕、手指被動運動
下肢被動運動