[心得] 戴起 Apple Watch 3 一起去游泳 把握夏天運動一下！

「每到夏天我要去海邊 去海邊」。當夏天到來最舒服的運動莫過於泡在泳池或海水中，冰冰涼涼又能健康活絡筋骨了吧？而 Apple Watch 3 系列擁有 ISO 22810:2010 標準的防水 50 公尺等級，這也代表我們可以在泳池或海裡等淺水區域游泳。如果再加上 LTE 版本，那麼還能邊游泳邊紀錄、邊不漏接任何電話呢！

其實在外型上 LTE 版本和一般版本根本看不出來差別，除了錶冠以紅色圓點來明顯區別，陶瓷錶背圍繞著偵測器的介紹中也能發現 "LTE" 字樣巧妙隱身其中。

當然，這次 Apple Watch Series 3 LTE 最大特色就是可以獨立使用 eSIM 來上網，而如何設定我們稍早也為大家特別介紹過 （https://www.saydigi.com/2018/05/apple-watch-3-lte-setup.html）這邊也透過 LTE 版來看看，在泳池中怎麼如魚得水！

首先我們可以在「體能訓練」中看到有著「泳池游泳」、「開放水域游泳」兩個選項，如果選擇「泳池游泳」，還能設定泳池長度，接著開始游泳後就會幫我們測量趟數和距離。「泳池游泳」不會使用 GPS，而且心率可能會因為水的影響而無法測量，但卡路里、趟數和距離仍能透過內建加速度計來追蹤。

另一個很有趣的則是排水方式。雖然 Apple Watch 3 都能夠支援游泳，但在游泳過程中有沒有可能手錶還是進了水？別擔心，先把螢幕擦乾，（因為如果螢幕潮濕，水可能會導致意外點按）。接著轉動 Digital Crown 來解鎖螢幕並將所有的水排出 Apple Watch 之外。當排除完畢時手錶會發出聲音，我們還有可能會感覺到手腕上有水。接著向右滑動，然後點一下「結束」，就完成排水的動作了。

Apple Watch 3 游泳心得

1) 泳池長度距離設定好後，對於游泳姿勢（自由式、蛙式等）、游泳距離、休息時間等判別相當準確。
2) LTE 版本可以讓我們在游泳的時候還能不錯過接聽重要電話，雖然通話的聲音不知道是不是因為手錶有水的關係會有點雜音，但不論是我的還是對方的聲音都算是相當清楚。
3) 如果不只是想要玩水，而是想要更精實的訓練，還可以從「體能訓練」裡選擇想要以消耗的卡路里（大卡）、游泳的距離（距離）或是游泳的時間（時間）來進行！

夏天到了～ 快戴起 Apple Watch 3 一起去游泳吧！