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為什麼: 自負是什麼意思？自負和自信有什麼區別？

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今天的這個知識主題是: 自負是什麼意思？自負和自信有什麼區別？

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有時候會莫名其妙被人說你這個人很自負，可是自己本身卻並不覺得自己是自負。其實，很多人都搞不清楚自信和自負的區別，為什麼網小編告訴你自負到底是什麼意思呢？自負和自信有什麼區別？

什麼是自負?

自負的人往往會過高地估計了自己，人的自我意識主要包括三個方面：自我認知、自我意志和自我情感體驗.人評價自己,要靠自我認知,誰也看不起，就覺得自己是最好的，別人誰都不如他，只看到自己優點，看不到缺點，他們所追求的目標是根本不可能達到的;過高地評價自己,就表現為自負;

什麼是自信?

自信亦稱自信心，是一個人相信自己的能力的心理狀態，即相信自己有能力實現自己既定目標的心理傾向。自信是建立在對自己正確認知基礎上的、對自己實力的正確估計和積極肯定，是自我意識的重要成分，是心理健康的一種表現，是學習、事業成功的有利心理條件。

自負和自信有什麼區別?

自信與自負的共通之處在於它們都植根於人的自信，都源自人們深信“自己很優秀，很有本事”。

1.沒有外人介入時，這兩者幾乎沒有差別。因為在無人之地誇自己偉大，這到底是自信還是自負，根本無從判斷。所以呢，自信和自負的區別，終究要表現在與他人的關係中。鑒別：正當的自信，必然能得到周圍人的認可，甚至敬仰和崇拜他。但是周圍人都不認可他的自信的話，其自信可能就並不在理了。此時，他依然自以為是，那其自信也只能稱做自負了!

2.自負的人，通常是受到表揚而沾沾自喜，卻從不願褒獎別人。尤其當別人在其優勢領域受到褒獎的話，他甚至會很不高興。還有，比如對自己當眾發言的能力滿懷自信，但看到別人也擅長當眾發言時，不予以認可，甚至還出言譏諷!這也是檢驗“人是否過於自負”的最好依據。

3.真正的自信源於別人給予的評價，這也是充分尊重“作為社會成員及其獨特個性”的體現。因此，真正的自信絕不會受到他人的影響，被他人動搖的自信，也絕不是真正的自信。“自己的心是否會受到他人評價的影響?”是一個判斷自己是否真正自信的重要指標。

4.真正自信的人，能通過各種方式幫助別人。如果別人同你待在一起時，只會感到受傷，那你的自信就絕不是真正的自信。假如有人執意要將自以為是視為自信，那估計他也將要走上妄自尊大的不歸路了。

如何區分自信和自負?

自信和自負的區別在於，自信是建立在現實的基礎上的，而自負是建立在非現實(虛幻)的基礎上的。正因為自負是建立在虛幻的基礎上的，所以自負的人本質上是自卑的，外在的自負按精神分析的說法，只是一種“自戀性防禦”，防禦着內在的自卑。

每個人都有自卑的一面，自信者也不例外。自信者採取直面自卑的方式，通過挑戰自我來不斷提升自信，所以自信者被一種“自我提高的動機”驅使着，這種動機也讓他們不斷地經歷成功並感受到自信。自負者害怕直面自卑，這些人在自我價值整合上出現了問題，只想確認自己是好的、優秀的，逃避面對自己是糟糕的、不如人的，所以他們被一種“自我保護的動機”所驅使着。他們要護自己弱的一面既不讓人看到，也不讓自己看到，因此，他們很多時候活在自我欺騙里。

自負者最害怕突然間喪失自尊，有時候他們會覺得自己一無是處，丟棄一貫的自命不凡。為了維護完美的形象，他們會有隱晦的迴避表現。自負者可能希望成為無欲無求的超人，因此常常擔心承認依賴和內疚，將會暴露自己無法接受的真實。他們極度害怕暴露缺陷，因此十分擅長文過飾非。

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