【知識】地心引力番外篇：抵抗乳房下垂 |

產後胸部下垂如何預防？

１、選對合適的哺乳內衣

２、選擇正確的餵奶姿勢

３、運動對抗胸部下垂

很多配偶擔心哺餵母乳會破壞母親的身材，事實是：
英國已故王妃黛安娜及美國著名影星黛咪摩兒都親自哺餵她們的孩子，她們的身材仍十分傲人。

哺乳過程中乳房會較豐滿，同時可以消耗掉懷孕過程中儲存的能量。
醫學研究發現：哺乳的母親之皮下脂肪在一年後比未哺乳的母親要來得少，反而讓母親的身材恢復較好；同時又可以減少母親的疾病，如乳癌，卵巢癌或骨質疏鬆症等。

愛你的妻子，就應該支持她哺餵母乳。
愛自己，更應該自己哺乳喔！

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