【 攝影教程 】跟着專業模特學習如何拍照擺POSE| 擺POSE | 拍照 - 創意愛分享-

如何在拍照時擺出漂亮的姿勢也是門大學問，你是否面對相機就感到手足無措? 拍照的時候擺Pose各種丑,只會傻傻剪刀手?那就一起來看看專業模特給你演示的拍照姿勢吧，你會發現原來拍照很簡單,找到適合自己的角度咔嚓一下,就OK了!

一、自拍必學的七個基本步驟

1）要顯臉小

要臉小，側45度一點拍最合適了，加上從上往下拍，這樣臉的寬度會少很多，再胖的臉也會瘦下來，小下來。想要皮膚白，背景可以暗一些，最好對着窗戶拍，皮膚效果會很好。

2）注意造型

當條件需要你對着鏡子進行自拍的時候，合理地運用一些要領，也可以使拍出的照片充滿趣味。要注意的是不要擺出那種在胸前手持手機的單調姿勢，你可以將手機放在眼睛前，這不僅可以增加你的朦朧感，還有了一種藝術性。

3）超可愛

嘴巴嘟嘟起來是大家經常擺的姿勢，你知道技巧嗎?千萬別噘嘴，這樣可不好看，發出“嘟嘟”的聲音，這樣才可愛，保證效果最佳!

4）掌握光線

盡量在陽光不刺眼、太陽沒升起的早晨或者伴晚等時間段比較適合用手機拍照。一般手機都有個自拍鏡，你只要對着這面小鏡子，就能對準自己拍照了。要是沒有自拍鏡的話，你可以拿個鏡面反光的貼紙，貼在手機背面平穩處，也可以當自拍鏡用，注要要貼得離攝像頭近一點。

5）協調手的把持度

喜歡用手機拍照的用戶可能深有感觸，拍照手機只有那麼大，重量還不到一般傳統相機的一半，如果拍攝時候手把持不穩，再好的光線拍出來也是難看之至。給自己自拍時，在確定自己的左臉好看、右臉好看后，然後側臉45°拍,相機由上往下30°拍。

6）屬於你的靈機一動

其實很多的好照片都來自於腦子的靈光一現，現在的拍照手機對於拍攝功能的運用是越來越強，有千奇百怪的相框各種風格的拍攝效果，你可以通過各種功能，充分發揮出你的想象力，巧妙地將他們融合起來，也許你拍出來的照片不僅是與眾不同，更是一幅不可多得的創意之作。

7）自拍照應有後期處理

拍完后，後期處理是必不可少的。一般來說我們會使用PhotoShop進行一些諸如亮度、色彩等方面的加工。如果你不會用PhotoShop，起碼也要用磨皮軟件進行磨皮，這會使你的皮膚更細膩，當然也就更漂亮。

二、從手、眼、身、法、步5方面擺出專業模特的POSE

首先是腳

腳，要放在第一位，在大多數情況下，後腳應該和鏡頭成90度，前腳正對鏡頭。這樣你會顯得苗條，活潑。如果兩腳正對鏡頭，就會顯得有攻擊性，在大多數情況下都是不可取的。

腿和臀

關於腿，我最常聽到的就是：“要是能彎着，就別直着。”因此，放鬆一條腿，看看在自然狀態下它是什麼姿勢。如果重心只壓在一條腿上，那一側的臀部就會被頂起來，翹臀就這麼顯現出來了。有些人喜歡這種性感，不過，大多數人選擇把重心放在後腿上，隱藏屁股。

手

手和肩膀一樣，都是側着比正對好看，因為側面讓手看起來更瘦，而非太過凸顯。如果手擺在腰部以上，就端起來吧，這樣看起來就更優雅。如果在腰部以下，就讓兩手放鬆、自然下垂吧。你還可以把手放在你的口袋裡，但要讓拇指伸出口袋，這樣就不會整個手都看不見了。不要攥緊拳頭，這是另一種攻擊性姿勢。

身法

如果模特正對鏡頭，因為肩膀是身體中最寬的部分，這會讓你的模特看起來不成比例，太寬了，跟地板磚似的，也會顯得有攻擊性。

解決這個問題的方法是讓肩膀稍微側一下，這樣就會顯得苗條一些。重心放在後腳上，會讓後面的肩膀稍微下沉一些，會讓你的模特看起來更自然。此外，避免傴肩膀或其他一些不良姿勢。

如果這幾點做到了，拍出的照片不會不漂亮的~~趕緊試試吧~