Please click here if you are not redirected within a few seconds.

【油品介紹】奇亞籽油堅果醬

2021/12/25

【奇亞籽油小檔案】發煙點：110度 62%高含量Omega3幫助減緩發炎不適，幫助延緩腦力退化與增強學習力。

材料：
各式堅果50克（約6種）
糖1大匙
奇亞籽油 2大匙

步驟：
1.堅果以110度烘培約10分鐘（若買市售無鹽堅果則不須烘焙）
2.取攪拌碗，放入堅果、糖，啟動攪拌器
3.絞碎後，再倒入奇亞籽油
4.繼續啟動機器，成型後即可

媽媽寶寶MOM TV

熱門推薦

寫了7763篇文章，獲得2次喜歡

留言回覆

回覆

取消

精彩推薦

查看更多推薦