海帶芽煎蛋（後期離乳副食品．10～12個月）｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

材料：

海帶芽（濕）10克、雞蛋1顆。

做法：

1.將泡軟之海帶芽與雞蛋混勻。

2.在平底鍋倒入少許油煎至金黃，即可盛盤。

營養師小叮嚀

雞蛋加上海帶芽或其他蔬菜類（例如洋蔥、甜椒等），對於某些開始對蔬菜偏食的寶寶，可以此方法提升纖維攝取量之目的。