【懷孕生活Q&A】如何給予寶寶良好的音樂胎教？｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

我的寶寶已經24週了，很多人說一定要聽交響曲，以後寶寶才會聰明，可是我真的很不喜歡聽這類音樂，還有別的方法嗎？（台中／婷如）

胎教不一定要聽古典樂

臺安醫院婦產科主治醫師陳芳怡：

20週以上的胎兒慢慢開始有聽覺能力，只要有一些聲音出現在肚皮週邊，就會引起胎兒的活動，「聽音樂」是很簡單的胎教方式，美妙的音樂可以促進腦神經的發展與溝通，不僅對胎兒有好處，就連媽媽也能在音樂中放鬆心情，建議媽咪平常在家可多聽大自然音樂、心靈音樂、爵士樂、古典樂等類型的音樂，維持心情平靜和愉悅！孕媽咪聽音樂時，其實，不一定要選擇古典樂或世界名曲，可選擇自己喜歡的類型，不過建議聽輕快、柔和、平緩的音樂，讓心情保持寧靜。

若感受到胎動，代表寶寶是清醒的，孕媽咪也可以隨著音樂哼歌給寶寶聽，讓他們做些肢體活動！ 若能在懷孕期間擁有良好的身心狀況，包括愉悅、放鬆、自信等情緒，並對腹中胎兒進行適當的胎教，寶寶的語言能力、運動能力、聽力、適應力將可能高於未施胎教的胎兒！但孕媽咪聆聽音樂的次數和時間不宜過度頻繁，也不宜太長，建議一天2次，每次20～30分鐘，不要選擇有歌詞的音樂，每天所聽的樂曲不要經常變化，聲音大小控制在75分貝左右。

【媽媽寶寶小編幫你問】

妳的問題就是《媽媽寶寶》最關心的問題，希望能解決讀者懷孕、生產、育兒等相關疑惑，《媽媽寶寶》編輯群將替您的問題詢問專業的醫師及護理人員幫妳解答，歡迎來信提問。來信請寄104台北市民生東路二段141號11樓「媽媽寶寶雜誌編輯部」；或E-mail至媽媽寶寶編輯部信箱[email protected]

媽媽寶寶編輯部