【愛從了解開始】感覺統合失調　遊戲改善有一套

玩遊戲是孩子與生俱來的能力，且玩耍過程中，孩子會動用到身體各項感官，感覺經驗會不斷地輸入到孩子的大腦，使大腦接收正確的感覺訊號。但少部分的孩子，會不喜愛某種遊戲，甚至於會「害怕」玩遊戲，這究竟是正常的嗎？

 

感覺統合失調，身體釋出的警訊！

感覺統合指的是身體經由各種感官，接收周遭環境訊息到大腦執行整合的能力，其中包含視覺、聽覺、觸覺、前庭平衡覺、肌肉關節覺、嗅覺及味覺等。

單中興說：「孩子的動作與行為，通常和大腦的發展有關，有時肢體的運作順暢與否，都可能是感覺統合失調釋出的警訊！」

一旦感覺統合失調，可能導致孩子出現注意力短暫、動作不協調、情緒不穩、人際互動不佳甚至影響語言能力學習。單爸爸建議，父母平時應該多用心觀察，孩子在玩遊戲時，是否出現討厭、害怕或排斥等情緒表現。透過不同類型的遊戲方式，改善失衡的感覺統合。（推薦文章：父母先學習控制情緒，再教孩子！）

透過遊戲，增進感覺經驗發展！

孩子玩遊戲的過程中，若是出現以下行為特徵，可能是某項感覺統合發展不全。家長可增加建議的遊戲次數，使孩子擁有足夠的感官刺激增強發展。

行為特徵1：喜歡盪鞦韆、跳上跳下、轉圈圈或特別好動

玩盪鞦韆：盪鞦韆時以孩子喜愛的高度與速度擺盪，提醒孩子雙手緊握繩索坐穩，若發現身體搖晃或姿勢不穩須先休息，避免力量不足掉落鞦韆。

跳跳床：讓孩子在跳床上跳高，可適當增設目標，例如：邊跳邊旋轉、跳起來頂球等，提高孩子玩遊戲動機。

行為特徵2：特別怕高或有速度的溜滑梯、害怕玩盪鞦韆

玩盪鞦韆：孩子坐好鞦韆後，父母協助控制鞦韆的速度與高度，注意擺盪原則要「由慢到快、由低到高」，循序漸進地增強。若孩子出現過度緊張或害怕反應，則須暫停，等待準備好後再開始。

玩翹翹板：父母和孩子各坐在翹翹板的一端，孩子先坐在低的一端，父母在另一端慢慢地坐下，讓孩子感受逐漸上升的高度，速度由慢到快，並適時詢問孩子的感受，例如：需要再快一點或高一點嗎？

行為特徵3：不喜歡球類遊戲

滾接球：以滾接球的方式遊戲，降低球速時，孩子能更輕易地接住球。父母注意球類的選擇由「大至小顆」、球速「由慢至快」，等孩子能順利接到球後再逐漸加快或改變球類大小。

玩紙飛機：家長與孩子兩人各站一端，讓孩子的眼睛盯著紙飛機的方向，雙手打開接住紙飛機。紙飛機飛的速度不比球快，可降低孩子害怕被球打到的恐懼感。
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行為特徵4：跑步常常跌倒

跳磚塊：在地磚上貼上孩子喜愛的貼紙或數字，和孩子一起比賽，跳到對方指定的貼紙圖案或數字，可強化雙腿力量。

走平衡木：運用平衡木或花圃旁的狹小通道，讓孩子練習腳跟接腳尖的交替行走，提升平衡能力。注意行走時的寬度需由寬至窄，並提醒孩子行走時要看著路面避免跌倒。

行為特徵5：運動類遊戲意願不高

過山洞：善用紙箱或家中的桌子，蓋上桌巾後，讓孩子爬行鑽過山洞，可在山洞裡放置孩子喜愛的玩具，讓孩子在山洞中尋寶後爬出。透過爬行活動強化身體力量，有趣的尋寶活動更能提升遊戲動機。

多爬樓梯：平時少坐電梯多爬樓梯，增強孩子大腿及身體力量。

行為特徵6：不喜歡剪紙、串珠或塗鴉

撕紙片：可利用家裡的彩色廣告單讓孩子撕成碎片，拼貼在圖畫紙上進行創作。選用紙張輕薄的廣告單對孩子來說較易撕碎，也能增強手指力量。

湯匙撈物：準備不同大小、重量的珠子、球等物品置於盆內，讓孩子拿湯匙撈起物品將其分類，可提升手部靈巧度並同時學習分類概念。

行為特徵7：不喜歡玩沙、泥土或黏土

揉麵團：將麵粉加水，和孩子一起揉捏麵團，感受麵粉由粉狀變成黏稠狀，再用模具塑成孩子喜愛的形狀，增加手部觸感經驗值。

刮鬍泡：準備一瓶刮鬍泡、臉盆和孩子的玩具，將玩具置於盆中並擠上刮鬍泡，陪孩子一同伸手在刮鬍泡盆裡找尋喜愛的玩具。

行為特徵8：不喜歡玩拼圖、閱讀

找不同：在桌面上擺上數個孩子喜歡的玩具或物品並拍下來，接著取走其中一個物件或改變位置，請孩子看著照片與實際的桌面，說說看哪裡不一樣，藉此增加視覺的觀察能力。

親子共讀：選擇一本孩子喜愛的繪本，進行親子共讀，過程中適當提問繪本內容，例如：誰躲在森林裡呢？引發孩子對繪本的興趣，進而搜尋圖文，有助於閱讀能力的培養。
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單中興爸爸

現任／優兒親子教育集團創辦人暨董事長

資歷／美國SII（Sensory Integration）國際感覺統合協會培訓結業、台灣教育部家庭教育專業人員資格、台灣吉的堡寶仁教育集團感覺統合專業顧問、台北市＆新北市保母協會之兒童發展暨感覺統合專業講師

著作／《教養棒小孩請跟我這樣做！》、《你知道孩子學習優勢力嗎？》、《玩出小天才》等書

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2018／12／4 下午3點
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文．整理／胡芷寧　
採訪諮詢／優兒親子教育集團創辦人暨董事長單中興