哺乳媽咪最快樂：隊友相助、順利哺乳．親餵母奶真的很方便！｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

好不容易兩個月後終於漸入佳境，乳頭被吸吮時已經沒有特別的感覺，開始能享受哺乳的美好。親餵母奶真的好方便，隨時待命、不需溫奶、不用準備大包小包，我體會到什麼叫做先苦後甘！

老二來報到

隔了4年，我們歡喜迎接第二胎的到來，對於哺乳卻沒有特別準備，心裡想著：「我現在是二寶媽了，餵奶早已駕輕就熟！」聽朋友分享的經驗，第二胎母乳來得更快，應該不會再痛了，沒想到是我太天真。

第二胎緊急剖腹，我強忍著傷口的疼痛想要親餵，寶寶卻一直哭好像沒喝到奶，我整個人好疲憊，最後決定晚上先把寶寶送回嬰兒室，打算第二天體力好一點再重頭開始。沒想到凌晨竟然開始脹奶，聯絡嬰兒室，護理師卻說寶寶吃飽了，要我先把奶水擠出來。我準備用小針管把初乳先吸到裡面，然而吸奶器卻擠不出半滴奶！

困難重重的擠乳經驗

我的乳房又痛又硬，乳頭也被機器吸到破皮，只好打電話向護理師求救。護理師馬上要我暫停使用吸奶器，她說：「要有一定奶量再使用吸奶器，不然乳頭很容易受傷，更難親餵。」護理師用她的「神之手」用力在我乳暈上方擠壓，我相信連隔壁房都聽得到我的哀嚎聲，當奶量達到5c.c.之後，護理師表示狀況很好，繼續加油就可以了。留下我對著乳房孤軍奮戰，心想著：「不會吧！還有奶沒擠出來，這麼脹也沒辦法睡」，便徒手擠奶，擠到手都開始發抖了。（推薦文章：哺乳媽咪手擠奶&引奶陣教學）

隊友出手相助

當我痛到最高點時，老公在旁邊幽幽的說：「需要幫妳嗎？」我心裡想著：「好啊！看你能怎麼幫上忙？」沒想到，老公的手勁超大，我努力忍耐著別用鐵頭功襲擊他，他笑說：「妳看我擠得比護理師多吧！」沒錯，他幫我擠出了10c.c.，只是胸部依然硬得像兩顆大石頭。（推薦文章：8招輕鬆做 簡單做好產後乳房保養）

望著我脹痛的乳房，老公覺得這樣太慢，應該要使出祕密武器，當下心裡覺得不妙，但不得不屈服，看著他的嘴不斷逼近我的乳房，如同大野狼流著口水要吃掉小紅帽般，我不得不暫停要他等一下，既好笑又害怕。等他開始處理，過程「只有痛」，根本沒有任何遐想空間，只希望快快讓乳腺暢通。

沒想到老公真的吸出一大口，還問我吸出的奶要怎麼辦？我建議他直接喝掉，喝過後，他說：「母奶是甜的，但真的要很用力吸，嘴巴很痠。難怪寶寶會吸得又餓又累」，而我終於鬆了口氣，腫脹的乳房消退，流出的奶水也多了，終於可以好好休息。

母奶達人養成

其實我第一胎和第二胎間隔4年，第一胎全親餵到9個月，因為當時周遭的人都對我的奶水有意見，說我奶水不夠油、不夠營養，小孩太瘦小，為了消弭雜音，乾脆只餵副食品。第二胎是個男孩，但因為出生2個月後生病住院，醫院說母奶太少需搭配方奶。不過，因為有哺餵兩胎的經驗，讓我成了餵奶達人，不管是親餵、瓶餵、手擠、電動擠……也算是樣樣精通。

給母奶媽媽的話

這幾年餵奶的經驗讓我感覺到，媽媽的心情和睡眠是影響奶水多寡很重要的關鍵，但也因為新生兒睡眠斷斷續續，媽媽很難睡好，這時最好能有體貼的老公多幫忙，例如：固定幫老婆按摩肩頸30分鐘以上，自然奶水源源不絕。建議母奶媽媽，先不要給自己太大壓力，必要的時候先搭配方奶，再想辦法增加奶量，也是不錯的選擇。有時候壓力減少，奶水就大量湧現了！最後，要感謝我人生中最好的朋友─老公，大力支持我餵母奶，並陪伴我一同解決各種母乳問題。

文／方怡婷　
台灣母乳協會專欄http://www.breastfeeding.org.tw