練習：妳可以在記事本找線索，了解自己，了解別人

當妳回頭看，會發現在記事本可以找到妳奮鬥的意義，還有妳成長的軌跡。是無所事事的滿篇空白，還是密密麻麻的瑣碎？其實，只要認真活過，不記在本子上，也會記在心裏。
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小時候，大概像哈比人那麼小，必須墊腳尖才能看見餐桌的年紀。急欲擺脫稚氣的我，便很想像大人一樣，有本黑黑的，很像樣的工作日誌，而不是稚氣綠色的大格子日記本！
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不只顏色，還有厚度，對我而言，日誌是種身份象徵，引人遐思！大學時，學伴送我人生第一本專業的皮革工作日誌。看到夢寐已求的禮物，內心不禁油然而生的虛榮感，有吃了迷幻藥般的飄飄然。
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雖身處人間陋巷，卻自以為神遊雲端，幻想著每個未來的日子，將會如何發光發熱，有、意、義！誰知萬事起頭難，一本日誌，總是一頁寫不了幾個字。生命有太多的空洞，就想法子填滿它，填滿它，填滿它！然後，生活充滿著一股蠻幹的傻勁，一直盲目衝撞青春。
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直到換了很多本日誌後，情況有了改變。
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終於，生活開始有一堆重要和不重要的瑣事，像訓練有素的簡報人員，天天面無表情走進我的日誌，挑了他們的專屬座位，說著可有可無的紀錄，有如雞肋食之無味，棄之可惜的日子，乏味又疲累。
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然後，看著字跡從工整到草率，版面從寫不滿變成寫不下，生活也開始變擁擠，擠到我沒時間享受一本睡前好書，沒時間依偎情人看場電影，沒時間陪伴家人分享生命點滴，沒時間同朋友交流談心……
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生命被生活擠壓到快無法呼吸。
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窒息！猶如寒冬的圍脖，身體需要取暖，緊抓著感覺不放；精神卻燥熱難安，急欲掙脫框架。生活和生命有了拉址，受傷的是自己，那個時刻想證明存在感的自我。本輕如咖啡的日誌本，開始重到讓我頭痛欲裂。於是，有一天，我放下它，過段時間，我收起它，開始和自己過一段真實的日子，不用再像皇上、總統，因著隨時都有史官側錄我的人生而提心吊膽。
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放膽過日子，誠實面對自己的生命，不再討好生活。當生活不再是流水帳的行程，而是值得細細品嚐的故事，哪怕是在等車空檔，都能有生命體會。體認到這點，我又打開友人送的日誌，但，這次是生命的圖文手帳，而非生活的條列行程。
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日誌有了存在的意義！ 生命和生活復合，有了共識，字裡行間有了真實的自我，不用再戴著面具寫日誌，而是真心隨性和日誌對飲謳歌，暢快！(文/張夢芯)