保濕怎麼擦，肌膚還是有乾癢、脫皮等問題？破解冬季保濕3大迷思 | 皮膚科 | 健康新知

最近天氣多變化，一晴二雨三乾冷，許多人的「面子」掛不住，紛紛出現緊繃、脫屑、泛紅、刺癢和灼熱等敏感症狀，三天兩頭敷面膜、加強保濕，問題不但未獲改善，甚至出現越保養越糟糕的現象，怎麼會這樣呢？快看看自己是否也常犯以下3個常見的錯誤保養觀念！

迷思1：加強保濕或勤敷面膜，就能解決肌膚敏感的症狀？

「清潔、保濕、防曬」是維持肌膚健康的鐵三角，尤其想要擁有細緻、水嫩又光滑的好膚質，「保濕」更是美肌之鑰，許多女性只要皮膚出了問題，包括：乾癢、泛紅和刺痛等歸咎於「肌膚太缺水」或「油水不平衡」，認為只要勤敷保濕面膜就行了，殊不知這樣只是治標不治本！

俗諺以「女人是水做的」來形容肌膚保濕的重要性，但這只對了一半！皮膚會出現敏感不適，除了肌膚缺水，更重要的是因為神經發炎反應，因此只靠敷面膜或保濕是不夠的，還需搭配配方安全、含有對抗神經性發炎反應傳導因子的成分，例如神經胜肽等，才能兼顧保濕和舒緩發炎，安心守護肌膚健康。