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她經常使用衛生紙掏耳朵,聽不清楚…掏耳朵小心傷害耳膜、影響聽力下降

她經常使用衛生紙掏耳朵,聽不清楚…掏耳朵小心傷害耳膜、影響聽力下降

「蛤,你剛才說什麼,我沒有聽清楚,請再說一遍…」,有的人未注意到是自己聽力減退,卻認為是別人講話太小聲,於是只好請對方再說一次,造成人際溝通困擾。影響聽力有許多原因,其中也包括潔耳垢不當,不知不覺破壞耳膜,影響聽力下降,耳鼻喉科醫師提醒,平時掏耳朵要特別小心!

李家萱醫師提醒,耳朵不適疼痛立即就醫,才能預防及避免不可逆的聽力損失。(圖片提供/衛生福利部臺北醫院)
李家萱醫師提醒,耳朵不適疼痛立即就醫,才能預防及避免不可逆的聽力損失。(圖片提供/衛生福利部臺北醫院)

1名34歲的黃小姐總是被同事抱怨講話太大聲,自己卻毫不自覺,反而認為是同事講話太小聲,總是「蛤」了一聲,然後請同事再說一次,有時候還重覆蛤了兩三次、問了兩三次,造成溝通困擾。這樣的情形越來越頻繁,時間一久,黃小姐就變得不太愛說話。

聽力受損並不是只有年紀大、退化才會發生,掏耳朵不當也可能影響

衛生福利部臺北醫院耳鼻喉科李家萱醫師表示,聽力受損並不是只有年紀大、退化才會發生,通常許多人就像黃小姐一樣,平常都用衛生紙掏耳朵的習慣,雖然無法確定其聽力下降與習慣使用衛生紙之間是否有直接關係,但是她在聽力退化或受損的一開始並沒有發現,到後來發現已經有某種程度的聽力障礙。

有些人出現聽力下降時,說話的音量會越來越大聲,就像是在對人大吼大叫,當受到家人朋友提醒時還會認為對方沒事找事做,在針對他或嫌棄他,造成家庭關係失和,其實這是聽力障礙程度加重所造成的。建議發現聽力有異常或是長期耳鳴時,應該盡快至耳鼻喉科進行聽力檢查。

李家萱醫師表示,耳垢分為乾性與濕性兩種,如果是清理乾性耳垢,可以使用棉花棒清潔,進入耳道3分之2位置為限,並以輕柔的方式將耳垢慢慢往外掏出。(圖片提供/衛生福利部臺北醫院)
李家萱醫師表示,耳垢分為乾性與濕性兩種,如果是清理乾性耳垢,可以使用棉花棒清潔,進入耳道3分之2位置為限,並以輕柔的方式將耳垢慢慢往外掏出。(圖片提供/衛生福利部臺北醫院)

聽力也有保養有方法 掏耳朵時需要特別注意

其實,聽力也有保養的方法,掏耳朵時需要特別注意。李家萱醫師提醒,耳垢分為乾性與濕性兩種,如果是清理乾性耳垢,可以使用棉花棒清潔,進入耳道3分之2位置為限,並以輕柔的方式將耳垢慢慢往外掏出。但是,如果棉花棒過於深入到最裡面,即耳膜的部位,如果用力穿刺或被撞到,就可能傷害耳膜,使耳膜發炎或破洞。所以,掏耳朵時要選擇在安全的空間場所,避免影響聽力下降。

李家萱醫師建議,平日的耳朵保養方式還包含:不使用非專業器具掏耳朵、不共用掏耳器,以避免造成徽菌等細菌感染、戒菸忌酒以保持良好的血液循環、進入高噪音場所要戴耳塞、遠離高噪音的機器、避免熬夜以維持正常作息、耳朵不適疼痛立即就醫,才能預防及避免不可逆的聽力損失。

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