寶寶「惹」濕疹　遠離牛奶過敏原 | 小兒過敏 | 兒科 | 健康新知

【核心提示】：寒冷乾燥的冬季，是濕疹的高發季節。若寶寶不慎罹患濕疹，這個時候，媽媽們一定要特別注意遠離5種過敏食物！

濕疹，是一種常見的嬰幼兒過敏性皮膚病，常會引起皮膚瘙癢。而寒冷乾燥的冬季，也是濕疹的高發季節，這是因為寶寶的皮膚屏障功能差，容易丟失水分。當寶寶皮膚缺水，或包裹過厚、汗液刺激都會引發濕疹的發生。

若寶寶不慎罹患濕疹怎麼辦呢？此時，有很多食物是有禁忌的。這個時候，媽媽們一定要特別注意遠離這些過敏食物：

1、牛奶

寶寶濕疹不能吃什麼？牛奶是其中之一。有些媽媽對此可能會有不解，殊不知牛奶及乳製品是常見的易導致寶寶過敏的食物，也是寶寶濕疹的常見過敏原，其中牛奶中的甲種乳白蛋白是最強的過敏原成份。許多寶寶喝牛奶或奶粉後，可誘發濕疹，也有表現為消化道過敏，如嘔吐、腹痛等。

2、蛋類食品

雞蛋以及蛋製品也會導致寶寶過敏，其中蛋清中的卵蛋白是誘發過敏的主要成份。此外鵪鶉蛋、鴨蛋和鵝蛋等也可誘發寶寶過敏。

3、海產品及水產品

寶寶濕疹不能吃什麼？海產品及水產品也是之一。海鮮雖營養豐富，但易誘發寶寶過敏。而顏色偏紅的魚類以及蝦蟹等甲殼綱海產品，均含有較高的過敏原成份，且多耐熱，即使烹飪後也可誘發過敏。

4、桃子

有些水果也是引起過敏的主要食物，寶寶濕疹期間應少吃。那寶寶濕疹不能吃什麼水果呢？桃子中有多種成分可導致過敏，可引起口唇水腫、癢和喉頭水腫等症狀。

5、辛辣刺激食物

辛辣刺激食物以及有特殊氣味的食物，如大蔥、大蒜、辣椒、生薑、調味品等，都不能給罹患濕疹的寶寶食用。

資料來源：39健康網www.39.net

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