這回要來介紹一道極簡單的、快速又含有超級豐富蛋白質的料理,那就是【板豆腐炒蛋】,看字面也很容易知道怎麼煮了,真得非常easy,廢話不囉嗦分享給大家
材料:板豆腐、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、蛋、鹽巴 (左圖)
步驟1>洋蔥、紅蘿蔔切丁,切蔥花備用 (左圖)
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