涼席選不好，寶寶易生病！你家選對了嗎？

每到夏季，媽媽們都會格外關心寶寶的皮膚問題。那您有沒有聽說過「涼席皮炎」？所謂涼席皮炎，就是涼席使用不當造成的。接下來我們就來給大家詳細介紹一下有關涼席皮炎的起因以及預防方法，順便我們也會給大家帶來寶寶涼席的選擇和清潔方法，您也不妨和我們一起了解看看。

涼席也會睡出病來？

沒錯，如果涼席選擇或者清潔不當的話，會給寶寶較嫩的皮膚帶來危害。

涼席皮炎

「涼席皮炎」一般與寶寶對葦、草等植物編成的涼席過敏有關(而使用竹、藤編製的涼席出現過敏的情況會比較少)，其過敏的癥狀主要表現是皮膚與涼席接觸的地方出現紅斑。

此外，寶寶還可能會受到涼席縫隙中的蟎蟲叮咬，而患上涼席性皮炎，其癥狀表現為一片片的丘疹，從皮疹上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。

也就是說，如果您發現家裡在幾乎沒有蚊子的情況下，寶寶與涼席接觸的皮膚會經常出現小紅疙瘩，並且哭鬧不止，經常抓撓自己的話，就很有可能患上了「涼席皮炎」了。

腹瀉

為了應對即將到來的三伏天，您家的寶寶是否已經開始使用涼席了呢？但如果使用不當的話，寶寶還有可能發生腹瀉哦！一般情況下，剛出生的嬰兒其自身的體溫調節能力都是比較弱的，對外界冷熱適應能力也不高，如果讓寶寶長時間光著身子躺涼席上，就很容導致寶寶受涼，從而引起腸蠕動增加，出現腹瀉的情況。

划傷

有些涼席，特別是新買的竹席，竹片沒有打磨光滑，翹起「刺」來，寶寶的皮膚一般都比較嬌嫩，所以就很容易被扎傷。我們建議媽媽們給寶寶選擇竹席時，最好使用舊的，如果是新買的話，就在上面鋪上層棉布，防止寶寶被小刺划傷。

若是，寶寶已經出現划傷的話，在傷口不深的情況下可以先用酒精棉球消毒，然後塗上雲南白藥，若傷口比較深的話，最好及時去醫院就醫。

怎麼給寶寶挑選涼席？

一、寶寶涼席的挑選方法：

由於新生兒的皮膚都比較薄嫩，身體抵抗力較差，對外界環境的適應能力弱，如果使用涼席不當，可使寶寶出現腹瀉、感冒等癥狀，影響身體健康。我們給大家推薦的寶寶涼席挑選方法是：一測、二看、三摸、四聞

測：購買的涼席的尺寸應完全符合床的大小，宜窄不宜寬，否則，過寬的席子會寬露出床沿外，容易被折損。

看：看涼席的色澤是否統一，草席的顏色最好呈淡綠或鮮黃色。然後再將席麵攤平，觀察編織是否緊密均勻。若是編織得鬆緊不一、厚薄不勻的，建議就不要購買了，容易出現露筋、松邊，造成斷裂和損壞，會划傷寶寶的皮膚。特別要注意的是，要看看席子上是否有黑色、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質量差。

摸：通過觸摸席面的手感是否光滑，可以判斷其邊角位是否整齊光潔。

聞：用材新鮮、當年編製的涼席會自帶一種天然清香味。竹席、草席、藤席，皆是如此，好的涼席是沒有異味的。

二、哪種材質的涼席適合孩子用？

1.亞麻涼席

亞麻是一種天然纖維，具備良好的透氣性、吸濕性和排濕性，一般情況下，亞麻涼席可使人體的實感溫度下降4℃左右，涼度適中，性價比高，同時，亞麻涼席還具有衛生性好、抗菌力強等優點，能有效抑制真菌和微生物的生長，所以非常適合寶寶使用。

2.苧麻涼席

苧麻的涼席具有透氣性很好，吸汗排濕等優點，與其他材質的涼席不同，苧麻涼席還可以抗菌，防蟎，寶寶睡在上面也不容易長痱子。此外苧麻席也比較容易清洗，使用久了還無異味。溫和柔軟的苧麻涼席非常適合給寶寶用。

3.竹纖維涼席

現在市場當中，竹纖維涼席非常受歡迎。這種涼席的質地柔韌，手感較軟，給寶寶使用，就不用擔心寶寶被划傷，且吸水性能較好，居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。涼爽適中，折洗方便。但是這種涼席較其他涼席降溫性差，而且有的媽媽們還反應說，寶寶睡在上面，一動就皺成一團了。因此要根據寶寶的實際情況選擇。

至於哪種涼席最好，還是要從孩子的年齡、體質來判斷，每家選擇的還是有一定差別的，比如寒性體質的孩子，還可以選擇粗布涼席，這種材質的涼席更加溫和。

三、哪種材質的涼席不適合孩子用？

1.竹席

雖然使用竹席孩子也不容易發生過敏，但這種涼席的涼性也比較大，寶寶的神經系統還處於發育階段，體溫調節能力比較弱，最好不要用竹席。如果只能選擇竹席的話，建議鋪一層棉布床單，一來可以防止寶寶著涼，二來還能防止竹席倒刺划傷寶寶嬌嫩的皮膚。

2.麻將席

麻將涼席其實是竹涼席的一種，這種涼席的涼性大，硬度也比較高，而且麻將塊之間又存在縫隙，容易弄傷寶寶的皮膚，因此不適合寶寶使用。

3.牛皮席

牛皮席是現在市場上比較高檔的一種涼席，使用壽命也是最長的，以整張水牛皮製作的為最佳。由於皮革透氣性好，其散熱、防潮功能優良，且越用越光亮。但價格較昂貴，且對於一些剛剛出生的寶寶來說，牛皮涼席還是有些涼，不太適合。

四、有爭議的涼席：草席

相信很多朋友還認為市面上銷售的草席都是使用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成的，不過現在市面上，有些廠家針對寶寶身體的特性生產的涼席還有亞草、藺草、海綿草等等！對於草席的評價，消費者們的觀點差別很大。

整體來說，草席的材質比較柔軟，吸水性好，涼爽程度適中，因此比較適合寶寶使用。但草席容易長蟎蟲，所以在使用前後要特別注意涼席的清潔與消毒。

寶寶涼席的清潔方法是什麼？

涼席清洗方式：燙+曬

1.準備一個電熨斗和一塊濕毛巾

2.首先將濕毛巾鋪在涼席上，將電熨斗開到60℃左右，在濕毛巾上來回熨燙，過程中要記得勤洗毛巾

3.將整張涼席都熨燙后，需要再把涼席放在清水中清洗。（如果竹席的面積比較大，也可以用淋浴沖洗）

4.把清洗后的濕涼席放在陽光下暴晒1-2個小時（有些材質可能不適合暴晒，這點要根據產品說明進行判斷），晒乾后再拍打幾下即可

注意事項：夏季出汗多，細菌、蟎蟲滋生也比較快，如果是給寶寶睡的涼席需要媽媽們每天都要擦洗，最多半個月進行一次以上殺菌除蟎的清洗。

在給小寶寶挑選涼席時，千萬別不要只關注外觀好不好看，手感是不是夠柔軟。涼席有沒有抗菌防蟎的功能也是非常重要的指標！在給寶寶使用涼席的過程中，還要記得及時清潔涼席，燙+曬，缺一不可哦！