女人身上有這四個特徵，體質弱還最容易懷孕，值得注意！

小編認識一個朋友，怪自己太能生，結婚三年，如今已二胎在肚了，期間還懷過一胎，但因為當時剖腹後身體沒復原，忍痛流掉了。

她深信不疑自己是易孕體質，因為這三次都是意外。自此之後，她每次都必定做好避孕措施，就怕再次當媽！

女人身上有這四個特徵，最容易懷孕，值得注意！

特徵一、月經規律

月經規律也就代表著排卵期規律，正常的月經周期為28-40天，正確計算自己的月經期、排卵期才能準確科學備孕，如果月經不調，就很難把握自己的排卵期，所以備孕起來也是盲目的。在準備生孩子前一定要先調理好自己的身體和月經周期。

特徵二、子宮前傾

正常情況下，子宮是前傾的，這樣有利於精液積累，增加受孕幾率。

但有些女性天生子宮屬於后傾狀態，精子與卵子距離更遠，受孕幾率就會加大。

特徵三、身材適中

女性身材過瘦或者過胖都是不利於生育，有的女性為了追求美一味減肥，身材過瘦脂肪含量低於20%會影響身體雌激素的分泌，出現月經不調或者閉經；過胖會引起內分泌失調，排卵期混亂，也是不利於懷孕的。

特徵四、不宮寒

俗話說「十女九寒」！只要是女人，或多或少都有些宮寒，如不注意保暖、常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡，這些都易造成宮寒。

什麼是宮寒

宮寒簡言之「胞宮寒冷」，又並非單指某一癥狀，而是包括卵巢、輸卵管等婦科生殖系統的多種問題，如月經周期延後，月經量少且色黑、有血塊，也包括白帶清稀量多，經前或經期有小腹疼痛等，癥狀嚴重時甚至包括停閉不行、宮寒不孕。

宮寒的主要癥狀有：

1.發胖。宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起「護宮使者」，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。

2.月經異常。經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。

3.下腹寒冷有時作痛，經期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

女人宮寒吃什麼好？

枸杞

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

桂圓肉

桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當豐富的，可用於貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬於溫熱食物，對於孕婦、兒童不適合。

阿膠

可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。

平時可以這樣吃：選優質的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數滴酒出鍋。