焦慮症的三種表現形式你知道嗎？

焦慮症是一種以不安、驚駭等不愉快的心情體驗為主，而且伴有軀體不適等癥狀的神經症，這些年，不斷有人開始受到焦慮症的損害而不自知。那麼焦慮症的體現是什麼呢？

一、焦慮症的心情體現

處於焦慮狀況會它病人感到受要挾壓力。要挾的感受也許來自應戰，也也許來自威迫的情境。要挾的情況也許會致使失去主要的事或物，假如當事人不能把要挾的內容看清楚或不知怎麼應付它，那他也許會感到很嚴重，發生揮不去的驚駭、擔憂、不舒服、凶兆的不妥心情。一起為了自我保護，會對周遭發生敵對的歹意。

二、焦慮症的軀體體現

當個體面臨要挾時，他的交感神經系統活動就佔優勢，而副交感神經系統相對地成為較不活躍。交感神經系統活動致使生理上的改動，有瞳孔放大、口簡單枯燥、消化功用下降、心跳加速、脈搏加速、血壓增高、呼吸短促、乃至出冷汗等現象。這些都是焦慮症多見的軀體體現。

三、焦慮症的行為體現

當處於焦慮狀況時，身體天然處於激動狀況，準備好隨時都可以採納行動去戰役或躲避。但由於不知道要挾來自何方或躲藏何處，所以通常在百般無奈，束手無策情況下，只會做出無目的，無效的動作，焦慮又不知怎麼處理安頓身心煩燥改動。焦慮症病人也許時常顯的忐忑不安，常常改動姿態動作，也也許獨自一人自說自話或向別人不斷傾吐。有些焦慮症病人臉部表情生硬，面色凝重、皺眉、哀痛憤恨憂鬱、氛圍稠密，行動上因心思的膠著，而體現出心不在焉視而不見、聽而不聞、無法對外界做客觀敏銳察覺而顯得不靈活。

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